薬に頼らない！こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー

時間がないママの味方！YES!タイム

配信時刻：2021-10-25 12:00:00

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◯◯◯さん

 

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森博子です！

 

 

こんにちは！

 

 

今日は月曜日。

また１週間が始まる・・・

とげんなりしているママは
いませんか？

 

 

もう10月も終わり。
園や学校の行事もパラパラ増えてきて
なんだかお子さんの調子が悪い。

 

 

でも、仕事が忙しくって
なかなか子どもとゆっくり話せない。

 

 

ほんとはもっと子どもに
時間かけてあげた方がいいんだろうな。

 

 

そんなお悩みを持つあなたに
今日は１つ秘策をお伝えします。

 

 

それが、わが家で
平日夜に取り入れている

「YES!タイム」です。

 

 

夜は毎日余裕がなくて
ついつい怒ってばかりになっていませんか？

 

 

子どもからのお願い事に

「時間がないからダメよ！
そんなことより早く寝なさい！！」

そんな返事をしていませんか？

 

 

働くお母さんの１日は
まるで戦場のようです。

 

 

朝は、出勤の時間が迫ったら
追いたてるように
子どもを登園・登校させ、

 

 

夕方はバタバタと帰宅し夕飯の準備。

 

 

その後、お風呂や宿題を見てあげ、
子どもたちが寝るまでノンストップ！

 

 

特に平日は、いつも何かに追われていて
全然時間がありませんよね。

 

 

しか〜し、そういう時に限って
子どもたちの要求には天井がない！

 

 

「母ちゃん、一緒にゲームしよう」

「母ちゃん、今日このご本読んで〜」

 

 

わが家でも、２人の息子の口から
母ちゃん母ちゃんのオンパレード！

 

 

ちょっとゆっくりさせてよ〜って
思っちゃいますよね。

 

 

ですが、だからといって、
子どもたちの要求を「ダメ」と
退けますか？

 

 

こんなとき、わが家で実践しているのは
「YES!タイム」。

 

そう、文字通り、子どものお願い事に
なんでもYES!で答える時間のことです。

 

 

わが家の場合は、
平日夜のお風呂から寝るまでを
YES!タイムに設定しています。

 

 

「さあ〜、今からYES!タイム
はじまるよ〜〜」

 

 

そう宣言すると、
まずはお風呂あがりの長男と次男から
さっそく１冊ずつ読み聞かせの
リクエストがあります。

 

 

本を読んだ後は

長男の「脚もんで〜」にお答えして
マッサージ。

次男の「ギューしたい！」にハグハグ。

 

 

日によっては、ぬいぐるみで
おうちごっこをしたり、
もう１冊読み聞かせをしたり。

 

 

そして、満足を感じた子どもたちは
電気を消してすんなり眠りにつきます。

 

その間だいたい30分ほど。

 

 

時間を決めていることで、
私もイライラせずに
子どもたちに集中できます。

 

 

この「YES!タイム」。

寝る前のポジティブな記憶は脳に残りやすい、

という脳科学的ポイントから
編み出したもの。

 

 

１日の終わりに

「お母さんがお願いを聞いてくれた」

と思う子どもたちの満足感

 

 

１日の終わりに

「今日は怒らずに子どもたちを満足
させられたな」

と思うお母さんの自信

 

 

たった30分でも

そんなハッピーな記憶を
子どもにも親にももたらしてくれる。

それが「YES!タイム」なんですよ。

 

このYES!タイム、

 

わが家で実践しているだけでなく、
診療の中や、私が開催するセミナーの中で
いろんな方にお伝えしていますが、

 

小さいお子さんだけでなく、
小学校高学年から中学生にも
効果ありました〜との声を
いただいています。

 

 

大きい年齢のお子さんでは

「お母さんにしてもらいたいことはない。
その時間だけでも
口出しせず好きなことをさせてほしい」

というお願いだったり、

 

「その時間、口を出さずに
ただ話を聞いてほしい」

というお願いだったりするそうです。

 

 

「口を出さずに見守る」って
親にとってはなかなか難しい内容。

 

でも、時間を決めていれば
頑張れます、と
中学生ママが
おっしゃっていました。

 

 

夜、「早く寝なさい〜〜〜」
って怒ってしまい

子どもの寝顔に謝る日々を送るママ。

 

 

疲れてイライラしそうな夜は
時間を決めて
「YES!タイム」実践してみてください。

 

 

夜のママと子どもの過ごし方が
変わりますよ♪

 

 

 

 

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私の使命です。

☆☆☆☆プロフィール☆☆☆☆

 

こんにちは！

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが

薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森　博子です

 

 

私は、親子の現在地を診断する
新しい発達診断ツール
「ママカルテ」を開発しました。

 

私がなぜ、新しい発達診断を
世の中に広めようとしているのか。

それには私の過去が関係しています。

 

現在小6の息子は
年長の時にADHDと診断を受けました。

　

診断されるまでは
「早く診断した方がいい支援を受けられる」
と思っていたけれど、

診断がついても息子は何も変わらなかった。

　

変わったのは私の方でした。

息子の言動の理由を
「ADHDだから」と診断のせいにして
本当の息子の姿を見てあげられなくなったんです。

 

さらに、年齢が上がって
どんどん生きづらさが増えていく息子。

　

正直、自分の対応が正しいのかどうか
悩む日々でした。

　

ですが、新しい発達診断「ママカルテ」で
息子と母親である私のタイプを知り、
対応を変えたところ

 

息子は

「母ちゃんが僕のことをいちばん
わかってくれるからうれしい」

と笑顔を見せてくれるようになったんです！

 

 

「発達障害は治らない」

それが今の発達業界の当たり前です。

 

一度発達障害だと診断されたら
その診断はくつがえらない。　

でも、本当にそうでしょうか？

 

私は、そんな当たり前を
変えたい！と心から思っています。

 

一度診断を受けたとしても、
その子が診断名を
一生必要とするわけではない！

 

そのために、
ママやお子さんを焦らせ、不安にする
納得のできない診断はいらないんです。

 

親子が幸せになり
わが子の人生の羅針盤になるような
診断が欲しい！

 

それが「ママカルテ」です。

 

ママは、わが子の
世界一の味方になれる！

そう決意して動き出せるママを
増やすことを目標に
活動しています。　

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

プライベートでは
2 人の元気いっぱいの
息子たち(11歳&8歳)を育てながら

現役のママ小児科医としても
活躍中です。

　

私は 23年間、小児科医として
のべ17000 組の親子の命と
向き合ってきました。

そんな小児科医としての記録と
私自身の11年間の
発達凸凹育児の経験を強みに、

「わが子の専門家は私!」って
堂々と言えるママを増やす。

そのたった1つをミッションに

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」を
たくさんのママたちに
広めています。

 

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「ママカルテ」主宰

森　博子

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