完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー

マイルールに厳しい、こだわりが強い子が自律神経の負荷を和らげる方法！

配信時刻：2024-04-24 07:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

 

親子の思考をリセットするだけ！
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する！

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^

 

さて今日は

 

「マイルールに厳しい、

　こだわりが強い子が

　自律神経の負荷を和らげる方法！」

 

についてです。

 

今までそう感じなかったのに、

中学生になって急に

 

こだわりが強くなった、

融通が利かなくなった、

マイルールに厳しくなった、

 

そんなお子さんいませんか？

 

急に出てきたように感じる

思考のクセは、

実は自己肯定感と関係しています。

 

自己肯定感が保たれているうちは

そこまで顕著に出てこない

こだわりやマイルールが

 

中学進学後、

思うようにできなくなってくる

経験が増えていくと、

 

どんどん表に出てくるようになります。

 

ルールを破る子は許せない、

できない自分も許せない、

 

そんな思考パターンに陥り、

常に自律神経に負荷をかけます。

 

だから、頭が痛い、おなかが痛い、

朝起きられない…

 

そしてその症状がまた

不安を掻き立て、

自律神経の負荷となります。

 

ですから、

いかにこのこだわりやマイルールを

緩めてあげるかが

 

自律神経への負荷を和らげ、

ひいては頭が痛い、おなかが痛い、

朝起きられない症状を

落ち着かせてくれるんです。

 

こだわりが強いタイプの中学２年生の

男の子のママです。

 

起立性調節障害になってからも

体調のいい時は登校するということを

していました。

 

学校に行く時のマイルールや

この廊下は通りたくない、

などのこだわりだったり、

 

理想通りにできない自分への

自信のなさから教室の前で

震えだすというお子さんでした。

 

ご両親も学校に連れていく時は

大変を気を遣っていました。

 

ですが、そんなお子さんい対して

コミュニケーションを変えると、

 

３か月後には

自分で登校時間を決めて

自転車通学できるまでになっており、

 

マイルールも緩んで

適当に物事を決められるように。

 

そうすることで、

自律神経への負荷を軽くでき、

身体の症状も落ち着いてきました。

 

こんな風に変化できたのは、

 

①ご両親そろっての肯定の注目

②ゲームやプロレスでのお子さんの興味に合わせて遊ぶ時間

 

ここが大きかったんです。

 

ご両親そろって、肯定の声かけをすると

みるみるうちに

自信をもって自分の意見を

言えるようになり、

 

一緒にゲームで遊んだり、

プロレスでスキンシップをとったり

することで、

 

どんどん自信を回復。

 

自信が回復すれば

心に余裕ができ、

こだわりが緩んできます。

 

このようにこだわるお子さんに対しては

まず自己肯定感。

これを授けてあげましょう。

 

このように思考のクセのあるお子さんは

自信を授けてあげれば、

こうあるべき！を緩めて

いろいろな挑戦ができるように

なります。

 

その先にある小さな成功体験で

お子さんの成長を

サポートしていきましょう。

 

こんな変化が起きるまで

少なくとも３か月、

ぜひ今からサポートを開始して、

３か月後、新しいステージに立っている

お子さんにあいに行きましょう。

 

今回特別にメルマガ読者様限定の

自己肯定感を授ける声かけセミナーを

実施します。

 

毎回、即満席になる人気の

セミナーです。

（前回の様子↑）

GW直前ということもあり今回はまだ

空きがあります！

 

ぜひGW中のかかわりの多い時に

活かしてほしい内容です！

 

どうぞ、この機会に

お子さんの回復を最短ルートで

導くコミュニケーションを

学びに来てくださいね。

 

お申込みはこちら▼

https://www.agentmail.jp/form/ht/53380/2/

 

 

それから今日の１２時より

Nicottoライブに出演します。

初月無料です。

（基礎講座生は７か月間無料）

 

◆Nicotto!塾とは？

 https://desc-lab.com/nicotto202309zyukulp/

 

 

今日はここまでです。

 

保存したい方はこちら▼

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。

初回登録＆読み返したい方はこちら▼

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のメルマガはいかがでしたか？

ほんの一言でもご感想を返信

していただけたら嬉しいです！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

完璧主義の思考のクセや

過剰適応（周囲の期待や環境に

合わせすぎて疲れすぎている状態）

で苦しむお子さん。

 

また、その結果、

起立性調節障害を発症し、

大事な思春期の時期を

「回復をただ待つだけ」の生活で

過ごしているお子さんが、

おうちで発達して、本来の自分の力で

歩き出せるようになってほしい！

 

私はその手助けをして、お母さんもお子さんも

選択できる自分の人生を歩んでほしい。

 

そんな思いで、この活動をしています！

 

息子は中学１年生の冬に

起立性調節障害になりました。

それまでは好奇心旺盛で

いつも何かに夢中になっている

キラキラした子どもでした。

 

でも、それからというもの、

部屋にこもり

暗い部屋でひとり、１日過ごす日々。

 

「なぜ、うちの子が？」

「どうして解決策がないの？」

 

このように悩み続けて、

何の変化も見いだせないまま

時間だけが過ぎていきました。

身体は２～３カ月で治るのです。

ですが、問題はそのあとなんです。

 

子どもたちを同じ型にはめようとする

日本の教育の在り方にも疑問を感じ、

行き過ぎた競争社会の中で

発達凸凹があるお子さんたちが

はじき出され、行き場を失うことにも

ひとりの大人として責任を感じました。

 

もっと、子どもたちが本来の力を

発揮でき、生きやすい社会は

作れないのか？

 

もっと、はじき出された

子どもたちが

輝ける場所はないのか？

 

子どもたちが社会に合わせようとして

潰れていくのではなく

どんな子どもも唯一無二の

「自分らしさ」で

堂々と生きていける社会を作りたい！

 

息子の不登校中、そんな思いに

至りました。

 

そして、その間に出会った

発達科学コミュニケーションで

息子がどんどん成長・発達していく様を

目にしたのです。

 

これがあれば、思春期の大事な時期に

不登校になったり、

起立性調節障害を発症し、

「ただ回復を待つだけ」の生活を

送らせずに済む！

 

そう確信しました。

 

それにはまず、私が先導役となり、

かつての私と同じ悩みをもつお母さんたちに

この発達科学コミュニケーションを

伝えること。

 

そして、お母さんたちが、

お子さんの発達を知り、

お子さんを伸ばす方法を知ること。

それが大事だと考えました。

 

発達科学コミュニケーションは

脳科学と教育学、心理学をベースに

作られた発達支援のプログラムです。

 

整理された方法でコミュニケーションを

図ることで

お子さんは３６５日、

毎日が発達の機会に恵まれます。

 

もう、お母さんが一人で悩む時間は

終わりです。

 

もう、お子さんの回復を

ただ待つだけの生活は

終わりなんです！

 

お母さんに子育ての自信と笑顔を

届けたい！

子どもたちに明るい未来を届けたい！

それが、私の使命です！

 

▼Instagramはこちら▼

https://www.instagram.com/oshitamayo88/

 

▼Facebookはこちら▼

https://www.facebook.com/profile.php?id=100088832929904

 

▼ブログはこちら▼

https://ameblo.jp/365en-courage/

 

 

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

 

夫と３人の子どもとの５人暮らし。

高校1年男子、中学２年女子、

小学３年女子の

可愛い子どもたち♡

 

アウトドアや旅行が大好き。

家族で映画を観たり、

読書も大好きです。

 

大学卒業後、看護師として

大学病院に勤務。

結婚を機に退職し、その後は

保健師として

乳幼児健診や発達支援に関わります。

 

その際に、お母さんを教育することで

お子さんの成長・発達を促す、

ペアレントトレーニングのすばらしさに

感銘をうけ、

おうちでの発達支援の大切さに

目覚めます。

 

そんな折、

息子が不登校になりますが

思春期の子どもの発達支援は

ほとんどない状態でした。

 

そんな時出会ったのが、

発達科学コミュニケーションでした。

 

科学的に整理された方法で

子どもの特性に合った方法を

お母さん自身が状況判断して

コミュニケーションしていく。

 

３６５日発達支援することで

お子さんの成長・発達は

加速していきます。

 

実際に我が子も

自信を回復し

過剰適応の状態を抜け出し

ありのままの姿で

「好きなこと」で動き出し

困難なことにも挑戦し

そして自ら学校に戻っていきました。

 

今では学校であった

楽しかったこと

悩んでいることなど

なんでも話してくれます。

 

このように、

発達科学コミュニケーションを

学んだら、お子さんが変わるのは

もちろんのこと、

お母さんも子育ての軸を手に入れ

自信を持ってお子さんとの時間を

楽しめるようになるんです！

 

まさに、

ペアレントトレーニングの真骨頂！

 

特に思春期は大人になるための自立へ向けた

サポートの最後のチャンス！

 

お子さんとの時間を発達時間に変えて

お母さんもお子さんも

楽に楽しく生活してみませんか？

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

このメルマガは全文が著作権法によって

保護されていますが、

ご家族ご友人に限りお役に立てれば

全文の転送を前提として

共有していただいて構いません。

但し、メディア等の公に公開することは

お断りしております。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

大下真世

 

 

 

 

 

 

 

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright ©2023‐OshitaMayo. All Rights Reserved

前のメールマガジン | 次のメールマガジン