発達科学コミュニケーション - バックナンバー
募集:怒りっぽい子ではなかった。本当は不安でいっぱいだった
配信時刻:2026-05-10 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。今日は、
感情が爆発
してしまう息子さんに「どう関わればいいのか分からない」そんな状態から、子育ての見え方が大きく変わったあるママのお話をさせてください。
小5男の子のSくんは、
苦手な授業になると教室に入れませんでした。社会や家庭科など、「うまくできないかも」と思う授業を避けるようになり、大好きだったサッカーも、
「自分だけうまくできない」そんな悔しさから少しずつ消極的に。嫌なことがあると感情が一気に爆発してしまい、机をなぎ倒すほどの癇癪。お友達トラブルになった時は
「もう帰る」といって
話し合いができない。本当は、自分でも悪かったと分かっているんです。だけど、認めることができない。そんな苦しさをずっと抱えていました。家でも弟くんへの八つ当たりも多くママも注意することが
増えていました。ママは、
「この子は、わざと
やっているわけじゃない」「本当は、どうにかしたいと思ってる」そう感じながらも、どう支えてあげればいいのか分からなくなりました、、、そう話してくれました。来年、自信を持って中学校に行ってほしいんです。そのために、今できることを知りたい!そんなママの想いで発コミュをスタート。だけどママは最初、
「感情を落ち着かせなきゃ」「怒らせないようにしなきゃ」
と必死だったんですよね。ここは誰もが通る道。けれど、学んでいく中でママの見え方が少しずつ変わっていきました。息子さんは、
“怒っている”というより、「失敗したくない」「嫌われたくない」「間違えたくない」そんな不安が強すぎて、
感情が先に溢れているんだ、、、
ってことに。だから必要だったのは、
怒りを抑え込むことではなく、安心して“失敗しても大丈夫”と思える経験でした。すると、少しずつ変化が出始めて弟くんに「ごめん」が言えるように。学校にスリッパを持っていき忘れた時も、以前ならそれだけでパニックになり「嫌だ!行かない!」だったのに、「ま、いっか」とスリッパなしで
過ごせたそうです。さらに、
「僕いまイライラしてる」
と怒る以外の方法で気持ちを伝えられるように
なりました。ママはこう話してくれました。
私はずっと、問題を減らすことばかり
考えていました。だけど今はこの子がどんな気持ちだったのか?どうして怒るしかできなかったのか?そこを考えられるようになり
注意しなくても
大丈夫ってことがわかりました。
こう語ってくれました。子どもの感情が荒れる時、
私たちはつい、“どう止めるか”を考えてしまいます。だけど本当は、その奥にある悔しさ不安怖さ自信のなさそこを理解できた時に、子どもは変わり始めます。5月は、感情が限界を超えやすい時期です。新学期の緊張。頑張り疲れ。他者比較。失敗体験。高学年の子ほど、「大丈夫なフリ」
をしながら限界を迎えます。だからこそ今、感情への関わり方を知ってほしいんです。そこで、5月は
感情コントロールセミナーを
開催します!今回のセミナーでは、✔︎どうして感情が爆発するのか?✔︎なぜ高学年で荒れやすくなるのか?✔︎怒りの奥にある“本当の困り感”✔︎おウチでできる感情サポートを脳の仕組みからわかりやすくお伝えしどう対応すればいいのか?ママが判断できる方法を
お伝えしていきます!「うちの子、このままで大丈夫かな…」そんな不安を抱えているママは、
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