発達科学コミュニケーション - バックナンバー
学校に行けない!ママの心の負担は誰よりも大きい。
配信時刻:2026-03-25 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。学校に行けない、、、これがどれだけママの心に負担を
かけていることでしょう。SNSを見ていると不登校を容認してる人の発信に対して「今ラクを選ばせて、この先もっと苦しむのは子どもじゃないの?」「“逃げてもいい”って教えてるだけじゃない?」「親が甘い、厳しくしないと」って批判のコメントも
多いんですよね。だけど、不登校、登校しぶりの子どもを持つママの辛さは経験した人にしかわからない。そんな正論、私だってわかっているし直球で言われるとすでにズタボロの心をさらに切り裂かれる気分になります。
当時は本当につらかった、、、。息子には申し訳ない、、と思うけどあの時の私の心は誰にもぶつけることもできず、先生や医者、カウンセラーにいくつも相談に行っても私の心がホッとする時間はどこにもありませんでした、、、。職場に息子のことを話して休みをもらうこともできず別の理由で休んでいました。わが子が学校に行けない、、、なんて知られたくない。学校の先生に呼び出された時は裏門から入ったり誰かに見られないように隠れるように行っていました。だから、発コミュに出会い自分の悩みを打ち明けて相談することができたのはもちろんこの辛さをわかってくれる人がいることに心が震えました。不登校や登校しぶりがあるだけでママのストレスって尋常じゃないんだよ、それに発達の悩みがついてくると想像以上にきついんだよ、って言われて涙が止まりませんでした。耐え忍ぶ日本の文化はママたちを追い詰めてしまいます。誰にも相談できない相談してはいけない相談するところがわからない。ママが1人で抱えている中でも相談をしようと勇気を出したのに半年待ちの病院。スクールカウンセラーさんはなんだか不完全燃焼で終わる。だからこそ疲れ切ったあの頃の私にこう言いたいです。大丈夫!息子は、自分らしさを取り戻し強みを活かして生きられるようになったよ。2回目の登校しぶりも慌てずに対応ができたよ!そして何より「どうしたらいいかわからない」から抜け出せるようになったよ。だからやれることがあるならやりたい!その気持ちを大事にして進んでいい!そう伝えてあげたいんです。正直に言うと当時の私は発コミュをやることに不安しかありませんでした。何をやってもうまくいかない私はできるかどうか自信なんてこれっぽっちもなかったからです。だけど、同じように悩んでいた人が改善していることが私の未来の希望になりできるかどうかよりも変わらないままで
いるのはイヤだ!と思ったんです。実際にはうまくいかないこともたくさんあったけどここまでがんばれたのは私を否定することは決してなかったから。うまくいかない時だってある。失敗する時もある。そんな時でも「じゃあ次はどうする?」と進む方向を照らしてくれる人がいたから迷わず進むことができました。変化成長の中には必ずと言っていいほど失敗が含まれています。失敗経験がたくさんある私だからこそうまくいかない時のやり方も教えられます!もし今・このままではダメだと思っている・でもどうしたらいいかわからない・もう迷い続けるのは終わりにしたいそう感じているならまずは「やり方を変える」
と決めることから始めてください。結果を変えたいならやり方を変える。これは私がずっと大切にしている私の師の言葉です。その一歩として私はここで待っています▼

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