発達科学コミュニケーション - バックナンバー
自分を認められない子に手渡すのは「自信」だけでは足りない
配信時刻:2026-08-13 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。自分を認められない子に手渡すのは「自信」だけでは足りないというお話です。「すごいね!」と褒めても、「○○ちゃんの方ができるし」と否定人から注意・評価されることを極端に嫌う弱いところ、できないところを見せたがらないこんな子は、「他人の長所」と「自分の短所」を比べ続けて、できていることまで認められなくなっている
ことがあります。「自信がない子」
と思われがちですが、実はこの子たちは、弱い自分、できない自分を認めることが苦しい子なんです。なぜ、
自分を認められなくなるのか?3つの理由をお話します。1)条件つきの自己価値「できた自分」にしか価値を感じられなくなっていて100点だった。先生に褒められた。友達とうまくやれた。そんなときは
安心できる子ほど学校不安が高いことが研究で示されています。2)学習性無力感につながる「テストで悪い点だった」ではなく「やっぱりオレは頭が悪い」になって自分そのものを否定してしまう。逆に成功したとしても「たまたま」「もっとできる子がいる」と自分の力として受け取らないんです。学習性無力感の強い子は学校への参加低下や欠席との関連が報告されています。3)自己否定ループ学校でうまくできない↓自分はダメ↓学校を避ける、不登校・行き渋り↓学校に行けない自分はもっとダメという自己否定のループに。完璧主義そのものが再登校の妨げになりやすいです。だから必要なのは、
「できる自分」を増やすことより、
「できない自分」も
認められる力を育てることなんです。
「学校もバスケも辞めたい」
と言った2年間不登校の小6の女の子がいました。バスケでキャプテンを務めていて「キャプテンなんだからミスしちゃいけない」と自分を追いつめ大好きだったバスケを「辞めたい」とひどく落ち込むように。ママは「自信をつけてあげたい」「キャンプテンの力は十分にある」と思っていたのでもっと力を引き出してあげたい!と発コミュで関わることを決めました。すると、お子さんの口から「ミスしてもリカバリーできる」「自分らしくプレーすればいい」という言葉が出るようになったんです。さらに、自分自身を認められるようになりがんばったことに対して「これは自分を褒めたい」と言うまでに!!そして中学進学に向けて、勉強も手をつけ始めました。お母さん自身も
「できることを増やして
自信をつけることよりできない自分も認められるくらいの自信が大事だとわかりました」と、子どもの見方が
変わっていきました。できるように励ますことよりも、「嫌」
「NO」「本当は怖い」そんな気持ちまで安心して出せる関わりに変えていってくれたんです。
自分を認められない子には自信を育ててあげたい。だけど、ただ「自信がつく」だけでは、できなかったときにまた自信を失ってしまいます。だから育てたいのは、できない自分も切り捨てず、「まあいっか」と次に進める力。100点の自分だけではなく、30点の自分も「ここからどうする?」とチャンスに変えられること。プラス面もマイナス面も合わせて自分なんだと受け入れられること。それが、完璧主義をやわらげるということです。すると、失敗したから終わり。苦手だからやらない。ではなく、「今日はうまくいかなかったけど、明日は行ってみようかな」「ちょっと怖いけどやってみようかな」「わからないから手伝ってって言ってみようかな」と、うまくいかないことがあっても、自分で次の一歩を選べる子になっていきます。これから高学年、中学生とママの手を離れていくからこそ育ててあげたいのは、失敗しない子
ではなく、失敗しても「まあいっか」と自分で立ち上がり自分の強みやいいところ、
ちょっと苦手なことも、
まるごと受け入れることで私って案外
いけてるやーん!って
堂々と自信を持ち
未来に進んでいける子を私は増やしていきたいと思っています。Copyright©2022- YukikoMiura. All Rights Reserved.
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