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家では元気なのに外出を嫌がる子が動き出すスイッチ

配信時刻：2026-03-14 21:10:00

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◯◯◯さん


＼白黒思考を変えるだけ！／ 
嫌なことから逃げる子が 
苦手に挑戦できる！ 
高学年からの自立を叶える専門家


発達科学コミュニケーション
トレーナー　三浦由記子です。





家では元気なのに
外出を嫌がる子が動き出す
スイッチを入れるために
必要なことをお話ししますね。
 
 
昨日のメルマガでは
ストレスと体を動かすことの関係を
お話ししました。
 
 
まだみてない方はこちらから
▼
ストレスは体を動かすと減っていく
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3290/10775/837069/

 
 
体を動かすと
・ストレスホルモンが下がる
・自律神経が整う
・気持ちが落ち着く
という変化が起きるから
 
 
不安が強い子ほど
体を動かすことが大切
なんですね。
 
 
だけど、、、
「うちの子は動きません」
と多くのママがおっしゃいます。
 
 
「やる気スイッチ」が入りにくく
何かを始めるまでに
時間がかかるケースが多いんです。
 
 
実はこれ、
珍しいことではありません。
 
 
不安が強い子ほど
最初の一歩に
時間がかかることが多いんです。
 
 
そして、ママたちが
一番心配しているのは
 
 
・学校に行きたがらない
・外に出ない
・誘うと嫌がる
・ゲームばかり
 
 
こんな相談をしてくれるママの多くは
「家では元気なんですけど…」
と言われます。
 
 
そんなママは
ここからどうしたらいいんだろう？
で止まってしまうんです。
 
 
もちろん
安心は大切な土台です。
家で元気ってことは土台は
できているということ。
 
 
だけど、安心だけでは
子どもの行動は増えません。
 
 
安心の土台ができたら
次は「小さな行動」を
を増やす段階です。
 
 
「やる気」というのは
厄介なことに
自然に出るものではないんですよ。
 
 
これは、ベストセラー本にも
書かれているので
知っている方も多いかもしれませんが、
 
 
少しの行動
　→ 小さな達成感
　　→ できたかも！の喜び
 
 
この体験のくり返しで、
やる気は少しずつ
育っていきます。
 
 
やる気が
出ない子によくあるのは、、、
 
 
・小さい頃から
　「ダメ出し」が多かった

・自分で選ぶ体験が少なかった

・「できた！」という感覚を
　味わったことが少ない
 
 
やる気がないのではなく
育つチャンスが
あまりなかっただけなんです。
 
 
つまり
3月の今やることは
小さな行動をどう作るか
です。
 
 
この行動が増えると
子どもは「できたかも」
という感覚を持ち始めます。
 
 
この感覚が
4月の自信につながります。
 
 
どうやって
最初の一歩を作るのか？
 
 
明日のメルマガでは
やる気が出ない子が
動き出すタイミングについて
お伝えしますね。
 
 
 

 

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私には夢があります！


ママも子ども周りを気にしない！
大きな自信に満ち溢れた世界を作る！
ということ。


なぜなら
発達が気になっても


相談する勇気がない
相談しても様子見と言われる
周りに迷惑をかけてしまって
申し訳ないと思ってしまう。


そんなママを減らしたいと
思っているからです。


発達の気になる子どもが
増え続けている時代。


何度同じことを言ってもできない
ちゃんとしつけなきゃ！と思って
たくさん叱っても変わらない


私の育て方が悪いの・・・？


いいえ！そうではありません！


「悪い」んじゃなくて、
「知らない」だけなんです！


困った行動が多くても
秘めた力を持っているのが
発達凸凹キッズ。


発達科学コミュニケーションは
子どもの特性を理解し
子どもの良さを引き出す
親子のコミュニケーション術です。


発達科学コミュニケーションを
マスターすれば
ママとお子さんが会話するだけで
お子さんの困った行動が減り
自分で考える力が伸びます！


子どもが持っている力を
発揮させて自立に導く！

これが私の使命です。



＊＊＊プロフィール＊＊＊


 

最近ビーファーストにはまっている私は
夫と小6の息子の３人暮らし


学生時代は吹奏楽部に所属し
音楽に触れる時間がとても多かったこともあり
演奏することも歌を歌うことも大好きです！


そんな私の息子は、
ADHDとASDグレーで不安強め。


小さい頃から、
できないことが多かった息子。


とにかくみんなと同じことを
できるようにさせたくて
苦手なこと、できないことを、
何とかやらせようとする
子育てスタイルになっていました。


同じことを何度言ってもできなくて


もっとちゃんと子育てをしなくちゃ！
周りに迷惑をかけないように！と


厳しく叱り、罰を与え、諭しても
困りごとは何も改善しませんでした。


それどころか、息子は自信喪失し
私の声は届かなくなっていました。


そんな時に出会ったのが
発達科学コミュニケーション。


そこで、しつけの子育ては
効果がないことを知ったのです。


発達凸凹の子どもにあった
声かけに変えたことで
息子はどんどん変化していきました。


不安が強くてチャレンジが苦手だったけど
「やってみたい！」と言えたり、
自分に自信が持てるようになり
私の言葉も素直に聞けるように
なりました。


今では面白いことを言って
楽しませてくれる息子。


ガミガミばかり言っていた私が
今では笑顔で子育てができていることに
幸せを感じています。
2人まる.png
私がやったことは、
発達凸凹のある子どもに
合った声かけをしただけ！


ママとのコミュニケーションで
脳の発達を加速することで
子どもが変わります！


そんな私の経験と研究をもとに
子育てに悩んでいるママを
全力でサポートさせていただく
活動をしています♪



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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
三浦 由記子

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