発達科学コミュニケーション - バックナンバー
癇癪は卒業!言葉で伝える力を育てる感情トレーニング
配信時刻:2025-05-21 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。
お子さんが学校でトラブルなくお友達や先生と上手につきあうにはコミュニケーションの力を育ててあげるといいです!
正しい褒め方と叱り方で対応すればイライラで表現するのではなく言葉で伝える力が育つんだよというお話は昨日のメルマガでお伝えしました。
今日は、感情コントロールとコミュニケーションの繋がりについてお話しします。
子どもの感情が荒れるのは「伝える力」が
育っていないからです。
本来、コミュニケーションは
1、自分の気持ちに気づく2、相手の立場を想像する3、言葉にして伝える
この順番で発達しますが、
すぐ怒る子は1番をすっ飛ばして感情のままに表現して
終わっているんです。
つまり、伝え方がわからないだけ。
自分がどんな気持ちだったのか?怒ったら相手がどう受け取るのか?おれの気持ちをわかってくれる人がいた!
という体験が少ない
ということです。
なので逆にお子さんが自分の気持ちに気づけるようになって
相手がどう感じるのか?を知り冷静に言葉で伝えることで相手に伝わった!
わかってもらえた!
という経験が積みあがれば
感情的に荒れることはなくなっていくんです。
そしてもう1つ
コミュニケーションが育ちにくい原因の1つとして
怒りで伝えたら思いが叶った!という「誤学習」があります。
癇癪を起こすと手に負えなから周りが合わせてくれますよね。
すると怒ったら伝わったと間違えて学習して負のループが出来上がり言葉で伝えることをしなくなります。
怒って伝えるほうが脳はラクなんですよね。
脳はラクなやり方を優先しようとするので怒って解決するクセが出来上がり言語スキルが伸びないんです。
だから短絡的な言葉を使って
「ムカつく!バカ!〇ね!」「もう知らない!」「絶対許せない!」
「お前のせいだ!」
となってトラブルが多くなります。
これが言葉で
正しく伝える力を育てると
・僕はこう思ったんだよ・こんなことされて嫌な気持ちだった・本当はこうして欲しかった
と冷静に言葉で伝えてくれてコミュニケーションが上手くなります。
ちなみにわが家でやったのは私のモヤモヤを遊びながら
学ばせる方法を取りました。
お母さんのモヤモヤはモヤモヤ辞典に登録するから
聞いて!と言ってクソって思ったけど頭の自分が落ち着けって言ってくれた!
ねー聞いて!対戦相手
マジうざいんやけど!
ってイライラ感情を
子どもが普段使う言葉で私が発することで驚きを与え
さらにそれを面白そうに伝えると子どもって聞く耳を持ってくれます。
聞く耳を持てると
子どもの方が冷静になれたりそうやって伝えたらいいんだって覚えてくれます。
伝える力は
こうやって話したらいんだよ
って教えるんじゃなくて
やってみせるのが1番
効果的です!
でも実は…子どもが怒って伝えるクセをさらに強くしてしまっているのは、ママのある声かけかもしれません。
明日のメルマガでは、子どものコミュニケーションの芽をつぶしてしまう関わりについてお話ししますね。
子どものコミュニケーションが上手くなる
正しい褒め方正しい叱り方正しい距離の取り方を
5月のセミナーでお伝えするよう募集をしていましたが、満席になったので募集をストップしました。
追加日程をするか増席にするか検討中です。
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