発達科学コミュニケーション - バックナンバー
怖い気持ちを伝えることで気持ちがラクになる!視野の広げ方を体験から学ぶ
配信時刻:2024-01-03 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。能登半島で起きた地震に加えて被災地に物資を届ける
飛行機事故が起きてやるせない気持ちです。緊急で飛行機を飛ばす段取りや物資をたくさん確保すること、それらを飛行機に積むこと、そのために休み返上で
お仕事された方本当に尊敬するとともに感謝の気持ちでいっぱいです。「人」なくしてはできないことだなと改めて感じました。お正月に家が揺れる体感をした息子は怯えて不安がりましたが、実は、成長も見せてくれたんです。テレビは怖いからYouTubeを見る!と気分を紛らわしたりイヤホンをして聞こえないようにしたりするので家のテレビは消したりつけても違う番組にしてましたがどうやら地震のニュースが気になるようでして・・・。少し時間が経つとニュース見ていい?と言って自分でチェックしてました。1人にせずに一緒に見たのですが見続けているとちょっと怖くなってきた、と言って自分でチャンネルを変えていました。最初は結構怖がっていたけど自分から情報を取りにいけたり怖くなったらコントロールする力もできてきたんだな、とこれも地震を体験したことで見えた息子の成長でした。
子どもが感じている気持ちをしっかり吐き出してくれると不安も軽減しやすく安心につながります。怖いけど見たい!見たいけどやっぱり怖い!など気分もあれこれ変わるので親もつきあうのが
大変ではありますが気持ちを伝えることって結構ハードルが高いんです。心で感じていることを言葉で表現することが
苦手だったりどう伝えたらいいのかわからなかったりすることが多いからなんです。怖がっているのはお子さんの様子で
わかったりしますが何に怖がっているのか?大人が思っていることとは違うことで恐怖を感じていることも多いので吐き出すことを止めずに話を聞いてみてくださいね!
そしてわが家では被災地への支援をしてくださっている方々のご尽力をこの機会に息子とたくさん話をしました!お正月に家族と
ゆっくりしていたけど緊急でお仕事に出かけた人もいるだろうね。いつもの倍の量の
パンやおにぎりを配達することになって休みなしで働いた人もいるかもね。ペットボトルの水はトラック何台分運ばれるのだろうね。重量は相当だよね。腰を痛める人も
いると思うんだよね。
などなど。不安な時こそ視野を広げる会話でいろんな方のサポートで人と人がつながっているんだよ。って伝えていきたいと思います。
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