薬に頼らない！こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー

今日は、ひとつ宿題を出させてください

配信時刻：2026-01-29 22:30:00

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◯◯◯さん

 

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森博子です！

 

　

こんばんは。

　

今宵も
ママの「ワタシ時間」へようこそ。

　

ここ数日。

 

子どもの自己理解や
親子の信頼

そして「順番」の話をしてきました。

　

 

途中から読み始めてくださった方も
いるかもしれませんが、

　

一貫してお伝えしてきたのは、
たったひとつのことです。

 

　

不登校の原因を探す前に、
今の子どもの心の中を知ることが、
何より大切だということ。

 

 

今日は、実は
みなさんに新しい電子書籍を
お届けするつもりでいました。

　

正直にお伝えします。

 

今日はまだ完成しませんでした。

　

　　

間に合わなくってすみません。

　

　

 

でも、
だからこそ今日は、
ひとつだけ大事なエッセンスを
お伝えさせてください。

 

　　

　

今日のメルマガの最後に
みなさんを宿題を出そうと
思っているのですが

　　

なぜ、宿題を出したいのか。

 

それは
この電子書籍を

「読むだけの情報」に
したくないからです。

　

　

不登校の子を前にしているママは、
もう十分すぎるほど、
考え、悩み、
情報を集めてきました。

　

　

これ以上、
知識を増やす必要はありません。

 

必要なのは、
わが子を見る“視点”を、
ほんの少しだけ変えること。

　

そのために、
今日は問いをひとつ、
手渡したいのです。

 

　

　

今回まとめている小冊子の軸は
とてもシンプルです。

 

「学校に行きたくない。」

　

そう言葉に出せた子に対して
親ができることは

　

不登校の原因を探すことでも

　

子どもを動かす方法を
集めることでもありません。

　

　

今、わが子は
どんな本音を抱えているのか。

　

自分のことを、
どんなふうに感じているのか。

 

ここに
ママが戻れるかどうか。

 

それだけで、
親子の関係は変わり始めます、
というお話し。

　

　

子どもは
「学校に行けない自分」を
責めていることがあります。

 

「みんなと同じことが
できない自分」

　

「迷惑をかけている自分」

　

「ダメな自分」

 

でも、その本音は、
言葉では出てきません。

　

　

不機嫌や、沈黙や、
やってほしくない行動として
表れることがほとんどです。

　

だから大人は、
行動を変えようとしてしまう。

　

　

でも本当に必要なのは、
その奥にある気持ちを、
一度ちゃんと見てあげること。

 

　

　

明日お届けする小冊子では、
ママカルテで実際に使っている
自己肯定感のワークを通して、

　

・子どもは、自分をどう見ているのか

・ママは、どう見ているのか

 

そのズレを、
責めることなく、
そっと確認できるようにしています。

　

学校に行くようになることだけが
ゴールではありません。

　

　

ママは、自分の世界一の味方なんだ。

 

そう子どもが信じられたとき、
子どもは安心して、
自分の本音を語り始めます。

 

そこから、
それぞれの子のペースで
次のステージに進んでいく。

　

 

明日、この小冊子をお届けします。

　

きっと、

「どうすればいいか」より先に、

「ここに戻ればよかったんだ」

 

そう感じてもらえる
一冊になるはずです。

 

では最後に

今日の宿題です。

 

いま、わが子は

自分のことを、

どんなふうに思っていると
思いますか？

 

正解は出さなくて大丈夫です。
言葉にできなくても構いません。

 

ただ、
少しだけ考えてみてください。

　

　

その問いを胸に、
明日、小冊子を受け取ってもらえたら
嬉しいです。

　

　

それでは！

　
今日も頑張ったあなたへ。

　
おやすみなさい^^

　

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私の使命です。

☆☆☆☆プロフィール☆☆☆☆

 

こんにちは！

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが

薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森　博子です

 

 

私は、親子の現在地を診断する
新しい発達診断ツール
「ママカルテ」を開発しました。

 

私がなぜ、新しい発達診断を
世の中に広めようとしているのか。

それには私の過去が関係しています。

 

現在小6の息子は
年長の時にADHDと診断を受けました。

　

診断されるまでは
「早く診断した方がいい支援を受けられる」
と思っていたけれど、

診断がついても息子は何も変わらなかった。

　

変わったのは私の方でした。

息子の言動の理由を
「ADHDだから」と診断のせいにして
本当の息子の姿を見てあげられなくなったんです。

 

さらに、年齢が上がって
どんどん生きづらさが増えていく息子。

　

正直、自分の対応が正しいのかどうか
悩む日々でした。

　

ですが、新しい発達診断「ママカルテ」で
息子と母親である私のタイプを知り、
対応を変えたところ

 

息子は

「母ちゃんが僕のことをいちばん
わかってくれるからうれしい」

と笑顔を見せてくれるようになったんです！

 

 

「発達障害は治らない」

それが今の発達業界の当たり前です。

 

一度発達障害だと診断されたら
その診断はくつがえらない。　

でも、本当にそうでしょうか？

 

私は、そんな当たり前を
変えたい！と心から思っています。

 

一度診断を受けたとしても、
その子が診断名を
一生必要とするわけではない！

 

そのために、
ママやお子さんを焦らせ、不安にする
納得のできない診断はいらないんです。

 

親子が幸せになり
わが子の人生の羅針盤になるような
診断が欲しい！

 

それが「ママカルテ」です。

 

ママは、わが子の
世界一の味方になれる！

そう決意して動き出せるママを
増やすことを目標に
活動しています。　

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

プライベートでは
2 人の元気いっぱいの
息子たち(11歳&8歳)を育てながら

現役のママ小児科医としても
活躍中です。

　

私は 23年間、小児科医として
のべ17000 組の親子の命と
向き合ってきました。

そんな小児科医としての記録と
私自身の11年間の
発達凸凹育児の経験を強みに、

「わが子の専門家は私!」って
堂々と言えるママを増やす。

そのたった1つをミッションに

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」を
たくさんのママたちに
広めています。

 

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発行責任者：

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

森　博子

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