薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
季節の節目をポジティブな記憶にする終業式の過ごし方
配信時刻:2023-12-18 12:30:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!こんにちは^^
今週末はいよいよクリスマスweek。
みなさんのお宅でも
ぼちぼち準備が進んでいる
頃ではないでしょうか?クリスマスツリーやリースを
飾ったり、プレゼントについての会話をしたり
ケーキもすでに予約したよ!
という方もいらっしゃるかな。わが家も、少しずつ
クリスマス準備が進んできています。このメルマガの中でも、
何かクリスマスっぽいことが
したいな〜と考えました。今週は、初挑戦の
クリスマス前特別企画!クリスマスを活用して
わが子の脳をどんどん発達させちゃう
一見「非常識な」お話を
みなさんにしていきたいと思います。全5日間のメルマガを
毎日保存してくれたママには森サンタからのクリスマスプレゼント
ママがわが子を
心から「愛しい!」と
思えるようになるマル秘ミニ小冊子を
クリスマスの日の朝に
プレゼントしちゃいます。これを機会にぜひ!
メルマガ保存もマスターして
くださいね^^=======
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2学期お疲れ様^^
季節の節目をポジティブな記憶にする
終業式の過ごし方12月19日)(火)
人の役に立つ!「自己貢献感」で
わが子の思いやりを育てよう
〜クリスマス編〜12月20日(水)
落書きでもOK!
「目から」はじめる
コミュニケーションツール
クリスマス掲示板12月21日(木)
クリスマスにも活用できる!
おうちフェスでわが子の
プロデュース力を上げちゃおう12月22日(金)
クリスマスにわが子の自己肯定案を
爆上げしちゃう方法^^
せっかくのクリスマス。
パーティをして楽しんだり、
クリスマスプレゼントをもらう
ためだけの日にしてはもったいない!ぜひクリスマスという特別な時期を
どんどん活用しておうちでわが子の脳を
発達させる!
に没頭する1週間にしましょう。
さて、初日の今日は、
「季節の節目をポジティブな記憶にする
終業式の過ごし方」についてお伝えしていきますね。
今週、終業式を迎えて
冬休みに入るよ、という
お子さんたちが多いと思います。特に、今年の暦では
22日金曜日に園や学校が終わりになって
そこから冬休みに入るよ、というご家庭が
多いんじゃないかな?ですが、それだと
区切りがはっきりしないばかりか、
クリスマスもあるので
なんとな〜く、ぼや〜っと、
お休みに入ってしまうんですよね。発達凸凹キッズは、とにかく
季節の節目や区切りを
意識するのが苦手だったり、見通しが苦手・記憶が苦手、
というお子さんでは「○日から冬休み〜」
「○日から3学期」」を正確に言えないお子さんがいたり、
1年の習慣を
ネガティブな体験とともに記憶して、
お休み空けに行きしぶりを
発動してしまう子もいます。
また、学校を卒業して
成人期に近づいていくにつれ季節の節目を感じる機会が
減っていきますよね。ですので、学生時代というのは
経験を通じて、
暦上の季節の節目を体験し、
しっかり理解できるチャンスなんです。
この時期、終業式を活用して
季節の節目をポジティブな記憶として
残すための方法は、ずばり
「忘年会」です^^
終業式の日に
◯◯◯家の忘年会を
ぜひ開催してほしいのです^^忘年会では、
・子どもたちの大好きなメニューや
特別な飲み物・デザート・楽しいゲーム
(ビンゴ大会など)・子どもたち、大人たちからの
出し物(一発芸や学校でできるように
なったことの披露など)を準備してほしいところです。
「忘年会」って
働く大人のためのものだと
思っていませんか?しかも今年は、
22日が終業式だとすると
すぐにクリスマスがやってきますよね。クリスマスにパーティをするから、
その前には質素な夕飯で
済ませたい!と思う気持ちも
わかるのですが、ここはぜひ、
終業式当日の夜に
こだわってほしいのです。なぜなら、子どもたちは
「今」を生きているから。季節の節目の日、まさに当日に
「長丁場の2学期、よく頑張りました^^」
「そして明日から冬休み、
楽しいこと一緒にしようね〜!」というママたちの思いを
子どもたちに伝えてあげたいからです。そして、もう一つの理由は
脳の中の「やる気スイッチ」にあります。脳科学の研究の中で、
やる気や意欲を司るのは
脳の奥の方にある「線条体」
という部分だということがわかっています。
「線条体」は
運動を始めたり、続けたり、
コントロールをする働きをします。また、「ご褒美=報酬」や「快感」と
う深く関わる脳の部分を
含んでいます。つまり、線条体で「行動」と「快感」が
結びつくことで「こういう行動をしたら
こんなご褒美や快感が得られるんだ!」と感じられるようになると、
線条体が活性化して
やる気スイッチがONになりやすくなる、
というわけです。忘年会で、2学期間の自分たちの
頑張りを、家族で労ってもらえた。大好きな料理を食べたり
楽しいゲームをしたりできた。ママたちの一発芸
面白かったな〜〜私がやった鍵盤ハーモニカの演奏
上手だって褒めてもらえたな〜。こんなポジティブな記憶を
忘年会でたくさん
脳に刻み込むことで、やる気スイッチがONに
なりやすくなって冬休みも前向きに過ごせていくよ、
というわけです。
特に、
うちの子、ネガティブな記憶を
貯めやすいんだよね〜。というママにはオススメの方法!
ぜひ、終業式の日は
おうち忘年会を
楽しんでみてくださいね。そして、その時には、
お子さんだけでなく、
2学期頑張ったママのことも
目一杯労ってあげましょう!!「私頑張った〜!」って
自分を褒めてあげてくださいね^^いよいよ今週金曜日に開催!
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就学・進学準備を安心のものにしよう^^
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