薬に頼らない！こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー

大公開！親子ゲンカはおさめ方が９割！

配信時刻：2022-05-31 12:40:00

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◯◯◯さん

 

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森博子です！

 

 

こんにちは〜

 

5月最後の1日ですね！

 

皆さんは、お子さんは、
どんな5月を過ごしましたか？

どんな今日を過ごしていますか？

 

 

今朝もお子さんが

「行きたくない〜」って
行きしぶった方も
いらっしゃるかも。

 

わが家では、朝気分を上げるために

「朝ゲーム」

を活用しています。

 

やり方は簡単。
朝からテレビゲームを、
私と子どもたちでやるだけ！
(時々夫も参戦)

 

もちろん１ゲームだけと決めているので、
長引くこともないし、むしろ白熱しちゃう！！

 

ちなみに母ちゃんはここ最近
連敗続きです。。。

 

もうゲームでは子どもたちに勝てない！

 

朝から楽しいことをする、って
切り替えがうまく
いかないんじゃないかな？って
敬遠しがちですが、

 

朝、頑張って起きている。
そして、朝、頑張って園や学校に
いかなきゃならない子どもたちに
楽しいことで
少しでもパワーをあげられる。

 

フル充電で1日を
スタートできるように

 

朝楽しいことをやる、を
習慣にすること、オススメです。

 

 

慣れてくると、

「さあ、明日はどんな楽しいことを
朝からしようかね？」

 

と子どもとワクワクしながら
計画を立てて
眠りにつくこともできちゃいますよ！

 

お試しあれ。

 

 

 

さて、今日のタイトルは

「親子ゲンカはおさめ方が９割！」

 

森中家でやっている

「ケンカしちゃったときの
テッパンルーティン！」

をご紹介しますね。

 

 

わが家では
子どもとのコミュニケーションは
比較的うまくいっていますが

 

それでもやっぱり
うまくいかない日もあります。

 

まさに、それが
昨日やってきていました。

 

 

小4の長男が

いつまでも宿題をはじめない。

だらだら動画を見ている。

ちゃんとやるからと言っておきながら
二階で漫画を読んでた。

 

そんなことが重なりました。

 

 

私も、子どもに届く声かけをするよう
努めてはいますが、

 

神や仏ではございません

 

 

イライラしたり、怒っちゃったり
することもあります。

 

 

でも、やっぱり、
怒ってもうまくいかないんですよね

 

イライラしながら宿題を始めたら
全然はかどらないし、

 

「母ちゃんは僕の気持ちなんて
わからないんだ！！」と

 

ぐちぐち言っちゃうわけです。

 

 

以前の私なら、そこで

「なんでそんなにぐちぐち言うの！
あなたが悪いんでしょ！！」

 

と、さらにイライラ。
火に油を注いでいたかもしれません。

 

 

ですが、今の私は
そこで冷静になれました。

 

なぜかと言うと、
発コミュでお伝えしている

「コミュニケーションの負のループ」

が頭に入っているから。

 

負のループとは

①子どもがなにかやらかす

②ママが「良かれと思って」
アドバイスをする

③子どもがイラっとして言い返す

④ママ憤慨！！

①に戻る…

 

という、

どこのおうちでも見られるであろう
会話の悪循環です。

 

この負のループが
なぜよくないかというと、

 

これが回り続けているかぎり、
お母さんの声かけは
お子さんに届かないし、

 

子どもの脳は発達しにくい環境に
なってしまうから。

 

 

 

発コミュは
ママの声かけで
子どもの脳をぐーんと発達させる
コミュニケーション術なので、

 

このループは早めに断ち切る
必要があるんです！

 

 

イライラした頭の中でも、
私の脳の中には
このことが定着しているので、

「どうやったらこのループを
断ち切れるかな？」

 

ということを考え始めるんです。

私の脳、グッジョブ♪

 

 

そして、私がどうしたかというと

 

「母ちゃん言いすぎちゃった。
嫌なことを言っちゃってごめんね」

と謝ります。

 

 

いや、はじめにちゃんとしなかったのは
子どもの方じゃない！

なんでお母さんが
謝らなきゃいけないの？

 

と思いましたか？

 

ですが、
私が子どもが嫌がるような
声かけをしてしまったことには
違いないんですよね。

 

だから、そのことに関しては
必ず謝ります。

 

 

ここで間違っても、
「お母さんも悪いけど、
あなたも悪いから謝んなさい！！」

って言っちゃうのはNG。

 

まずは、自分の足りなかったところを
素直に反省して、

ちゃんとどこが悪かったかを
言葉にしながら謝る。

 

これが私のテッパンルーティンです。

 

 

そうすると、
子どもはどうなると思いますか？

 

「母ちゃん、僕も言われたのに
ちゃんと勉強しなかった。

ごめんなさい」

 

って言ってくれるんです。

 

「謝りなさい！」って怒られて
理由もわからず
とりあえず謝るんじゃなくて、

 

ちゃんと自分の悪かったところを
振り返って
理由もつけて謝ってくれる。

 

謝ることが大事なんじゃなくて、
振り返ることが大事。

何が悪かったのか
わかるのが大事なんです。

 

 

このテッパンルーティンを使えば
お母さんがガミガミ言わなくっても
すぐに子どもと仲直り。

 

お互いにごめんねって言ったら
それでけんかはおしまい！

 

 

そして、ちょっといつもより
言い過ぎたなって思ったら
私は、夜寝る前と、翌朝にも謝ります。

 

お互いにごめんねを言い合って
大好きだよ、ってハグすれば、

ケンカの前よりももっと
仲良くなれますよ。

 

ぜひお試しあれ！

 

余談ですが、最近の私のチャレンジは、
このテッパンルーティンを
夫にも発動することです。

できるかしら？(笑)

 

 

 

それでは～

 

 

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☆☆☆☆プロフィール☆☆☆☆

 

こんにちは！

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが

薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森　博子です

 

 

私は、親子の現在地を診断する
新しい発達診断ツール
「ママカルテ」を開発しました。

 

私がなぜ、新しい発達診断を
世の中に広めようとしているのか。

それには私の過去が関係しています。

 

現在小6の息子は
年長の時にADHDと診断を受けました。

　

診断されるまでは
「早く診断した方がいい支援を受けられる」
と思っていたけれど、

診断がついても息子は何も変わらなかった。

　

変わったのは私の方でした。

息子の言動の理由を
「ADHDだから」と診断のせいにして
本当の息子の姿を見てあげられなくなったんです。

 

さらに、年齢が上がって
どんどん生きづらさが増えていく息子。

　

正直、自分の対応が正しいのかどうか
悩む日々でした。

　

ですが、新しい発達診断「ママカルテ」で
息子と母親である私のタイプを知り、
対応を変えたところ

 

息子は

「母ちゃんが僕のことをいちばん
わかってくれるからうれしい」

と笑顔を見せてくれるようになったんです！

 

 

「発達障害は治らない」

それが今の発達業界の当たり前です。

 

一度発達障害だと診断されたら
その診断はくつがえらない。　

でも、本当にそうでしょうか？

 

私は、そんな当たり前を
変えたい！と心から思っています。

 

一度診断を受けたとしても、
その子が診断名を
一生必要とするわけではない！

 

そのために、
ママやお子さんを焦らせ、不安にする
納得のできない診断はいらないんです。

 

親子が幸せになり
わが子の人生の羅針盤になるような
診断が欲しい！

 

それが「ママカルテ」です。

 

ママは、わが子の
世界一の味方になれる！

そう決意して動き出せるママを
増やすことを目標に
活動しています。　

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

プライベートでは
2 人の元気いっぱいの
息子たち(11歳&8歳)を育てながら

現役のママ小児科医としても
活躍中です。

　

私は 23年間、小児科医として
のべ17000 組の親子の命と
向き合ってきました。

そんな小児科医としての記録と
私自身の11年間の
発達凸凹育児の経験を強みに、

「わが子の専門家は私!」って
堂々と言えるママを増やす。

そのたった1つをミッションに

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」を
たくさんのママたちに
広めています。

 

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発行責任者：

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

森　博子

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