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【決定！おやつルール】賢いお母さんのための家づくりvol.120

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◯◯◯さん

こんにちは。

６歳までに
生活習慣と学習習慣を
身につけてほしい！
お母さんのための
家づくりをサポート

住宅建築コーディネーターの
大脇ちさとです。

 

◯◯◯さんの家では

子どものおやつを
どのようにしていますか？

 

手作りで？市販で？
時間を決めて？欲しいという時に？

色々あると思いますが


家庭での
おやつルールを
作っておきましょう。


そうすることで
子どももちゃんと
学習できます。

食べたい時にいつでも食べれる

大人であれば
それもいいですが

 

子どものうちは

お母さんがある程度見てあげて
おやつとの

上手な習慣づくりを
しましょう。


時間や量、おやつの内容は
それぞれの家庭で違うので


「これがいい！」
という方法には違いがあります。


でも、ルールだけは
作っておくといいですね。





子どもにとっておやつは
ご飯と並ぶ栄養の補給です。


時間と量のルールは
決めておきましょう。



明日はそのための工夫を
お伝えします。

 

お読みいだたき
ありがとうございます。

６歳までに
生活習慣と学習習慣を
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住宅建築コーディネーター
大脇ちさと

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