完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー

この1年があなたとお子さんの5年後10年後を変えます

配信時刻：2026-05-18 07:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

 

親子の思考をリセットするだけ！
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する！

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^

 

さて今日は

 

「ここからの1年があなたとお子さんの

5年後10年後を変える！」

 

というお話です。

 

保健師として働きながら、

我が子の不登校に震えていたあの頃。

 

この講座に出会い、

「これだ！」と確信にも似た感情を

抱いたものの、

 

私も、自分のためにお金を使うことに、

言いようのない罪悪感を感じていました。

 

「そんな余裕があるなら、

塾や習い事に回すべきじゃないか」と。

 

でも、今なら、

当時の自分を抱きしめて伝えたい。

 

「その一歩が、あの子の一生を、

そしてあなたの人生を救うことに

なるんだよ」と。

 

私たちは、子どもの将来を想うあまり、

つい「外付けの武器」ばかりを

買い与えてしまいます。

塾、部活、スマホ、ゲーム。

でも、わが子が今、

暗闇の中で

「もう生きてる意味なんてない」

と泣いているとき。

 

その崩れ落ちそうな

「心の土台」を立て直せるのは、

塾の先生でも、

最新のゲームでもありません。

お母さん、あなただけなのです。

 

一番難易度が高い「脳の立て直し」を、

たった一人で、

自己流で背負い込ませてしまった社会。

 

あなたがボロボロになるまで

頑張ってきたことを、私は知っています。

 

でも、どうかこれだけは

忘れないでください。

家庭内の空気は、

目に見えないところで「伝染」し、

「遺伝」していきます。

 

親にされた関わり方は、

わが子の脳の深いところに

「一生の声」として刻まれてしまう。

 

私は、自分の意志で、

その「自己流のかかわり」を

断ち切ることを決めました。

 

私が手渡したかったのは、

偏差値や学歴ではありません。

 

たとえ私がこの世を去った後も、

あの子を内側から温め続ける

「一生モノの幸せの回路」です。

 

息子の不登校からはや5年、

この前息子に聞いたんです。

 

今一番幸せなことは？

 

するとこう答えました。

 

「普通に起きて、普通に毎日

学校に行けること」だと。

 

こんな普通の幸せを喜べる

息子の成長に私も思わずじんと

してしまいました。

 

5年後、10年後の未来を

想像してみてください。

 

壁にぶつかり、

立ち止まったわが子の脳内で、

「お前はダメだ」という

否定の声ではなく、

 

「大丈夫、あなたなら超えられるよ」

という、お母さんの優しい声が響く。

 

「自分なんていない方がいい」と

俯くのではなく、

「自分はここにいていいんだ」

という確信を胸に、光の方へ歩き出す。

 

その「心の軌道修正」ができるのは、

今日からの数か月～1年、

あなたが踏み出す勇気だけです。

 

5年後10年後、

大人になったお子さんと、

食卓を囲み、

笑い合っている姿。

「お母さん、あの時諦めないでくれて、

ありがとう」

 

その言葉は、どんな高級な習い事よりも、

あなたとお子さんの人生を輝かせる

宝物になるはずです。

 

この1年を、

わが子の人生の「歴史を変えた1年」

にしませんか？

 

最高のプレゼントを、今、

私と一緒に準備していきましょう。

 

今日はここまでです。

 

保存したい方はこちら▼

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。

初回登録＆読み返したい方はこちら▼

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のメルマガはいかがでしたか？

ほんの一言でもご感想を返信

していただけたら嬉しいです！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

完璧主義の思考のクセや

過剰適応（周囲の期待や環境に

合わせすぎて疲れすぎている状態）

で苦しむお子さん。

 

また、その結果、

起立性調節障害を発症し、

大事な思春期の時期を

「回復をただ待つだけ」の生活で

過ごしているお子さんが、

おうちで発達して、本来の自分の力で

歩き出せるようになってほしい！

 

私はその手助けをして、お母さんもお子さんも

選択できる自分の人生を歩んでほしい。

 

そんな思いで、この活動をしています！

 

息子は中学１年生の冬に

起立性調節障害になりました。

それまでは好奇心旺盛で

いつも何かに夢中になっている

キラキラした子どもでした。

 

でも、それからというもの、

部屋にこもり

暗い部屋でひとり、１日過ごす日々。

 

「なぜ、うちの子が？」

「どうして解決策がないの？」

 

このように悩み続けて、

何の変化も見いだせないまま

時間だけが過ぎていきました。

身体は２～３カ月で治るのです。

ですが、問題はそのあとなんです。

 

子どもたちを同じ型にはめようとする

日本の教育の在り方にも疑問を感じ、

行き過ぎた競争社会の中で

発達凸凹があるお子さんたちが

はじき出され、行き場を失うことにも

ひとりの大人として責任を感じました。

 

もっと、子どもたちが本来の力を

発揮でき、生きやすい社会は

作れないのか？

 

もっと、はじき出された

子どもたちが

輝ける場所はないのか？

 

子どもたちが社会に合わせようとして

潰れていくのではなく

どんな子どもも唯一無二の

「自分らしさ」で

堂々と生きていける社会を作りたい！

 

息子の不登校中、そんな思いに

至りました。

 

そして、その間に出会った

発達科学コミュニケーションで

息子がどんどん成長・発達していく様を

目にしたのです。

 

これがあれば、思春期の大事な時期に

不登校になったり、

起立性調節障害を発症し、

「ただ回復を待つだけ」の生活を

送らせずに済む！

 

そう確信しました。

 

それにはまず、私が先導役となり、

かつての私と同じ悩みをもつお母さんたちに

この発達科学コミュニケーションを

伝えること。

 

そして、お母さんたちが、

お子さんの発達を知り、

お子さんを伸ばす方法を知ること。

それが大事だと考えました。

 

発達科学コミュニケーションは

脳科学と教育学、心理学をベースに

作られた発達支援のプログラムです。

 

整理された方法でコミュニケーションを

図ることで

お子さんは３６５日、

毎日が発達の機会に恵まれます。

 

もう、お母さんが一人で悩む時間は

終わりです。

 

もう、お子さんの回復を

ただ待つだけの生活は

終わりなんです！

 

お母さんに子育ての自信と笑顔を

届けたい！

子どもたちに明るい未来を届けたい！

それが、私の使命です！

 

▼Instagramはこちら▼

https://www.instagram.com/oshitamayo88/

 

▼Facebookはこちら▼

https://www.facebook.com/profile.php?id=100088832929904

 

▼ブログはこちら▼

https://ameblo.jp/365en-courage/

 

 

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

 

夫と３人の子どもとの５人暮らし。

高校1年男子、中学２年女子、

小学３年女子の

可愛い子どもたち♡

 

アウトドアや旅行が大好き。

家族で映画を観たり、

読書も大好きです。

 

大学卒業後、看護師として

大学病院に勤務。

結婚を機に退職し、その後は

保健師として

乳幼児健診や発達支援に関わります。

 

その際に、お母さんを教育することで

お子さんの成長・発達を促す、

ペアレントトレーニングのすばらしさに

感銘をうけ、

おうちでの発達支援の大切さに

目覚めます。

 

そんな折、

息子が不登校になりますが

思春期の子どもの発達支援は

ほとんどない状態でした。

 

そんな時出会ったのが、

発達科学コミュニケーションでした。

 

科学的に整理された方法で

子どもの特性に合った方法を

お母さん自身が状況判断して

コミュニケーションしていく。

 

３６５日発達支援することで

お子さんの成長・発達は

加速していきます。

 

実際に我が子も

自信を回復し

過剰適応の状態を抜け出し

ありのままの姿で

「好きなこと」で動き出し

困難なことにも挑戦し

そして自ら学校に戻っていきました。

 

今では学校であった

楽しかったこと

悩んでいることなど

なんでも話してくれます。

 

このように、

発達科学コミュニケーションを

学んだら、お子さんが変わるのは

もちろんのこと、

お母さんも子育ての軸を手に入れ

自信を持ってお子さんとの時間を

楽しめるようになるんです！

 

まさに、

ペアレントトレーニングの真骨頂！

 

特に思春期は大人になるための自立へ向けた

サポートの最後のチャンス！

 

お子さんとの時間を発達時間に変えて

お母さんもお子さんも

楽に楽しく生活してみませんか？

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

このメルマガは全文が著作権法によって

保護されていますが、

ご家族ご友人に限りお役に立てれば

全文の転送を前提として

共有していただいて構いません。

但し、メディア等の公に公開することは

お断りしております。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

大下真世

 

 

 

 

 

 

 

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright ©2023‐OshitaMayo. All Rights Reserved

前のメールマガジン | 次のメールマガジン