完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー
行動すれば脳が伸びる!行動を引き出すのはママの○○!
配信時刻:2024-11-10 07:00:00
◯◯◯さん
親子の思考をリセットするだけ!
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する!発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^さて今日は
「行動すれば脳が伸びる!
行動を引き出すのはママの○○力!」
についてです。
起立性調節障害のお子さんは
体が治っても行動がstop
したまま…
こんな時には
ママの提案力で
行動できるようになります。
起立性調節障害のお子さんが
体調が良くなっても
動き出さないのは
脳にブレーキをかける
ネガティブ思考が原因です。
✓今更無理。
✓どうせできない
✓完璧にできそうにないから
挑戦しない
✓人にどう思われるか気になる
そんな風に
動き出すのをstopさせます。

ですが、行動がstopすると
脳の回復、成長発達には
刺激が足りません。
どうしても行動を引き出すすべが
ママに必要になるのです。
こんな時、
エネルギーの落ちている思春期の子に
「運動しないとダメになるよ」
「回復のために行動しましょう」
なんて真っ向から誘っても
動き出しません。
こんな時にものを言うのが
ママの「提案力」なんです。
お子さんが思わず行動に
うつしたくなるような声かけの
バリエーションが必要になります。
そのために大事なのが、
お子さんの好きなこと、好きなものを
知っておくということ。
これなら喜ぶかな。
こんなイベントなら行きたくなるかな。
とお子さんの好きなものから
提案していくんです。
例えば我が家の場合、
長女が不登校になり
行動量が落ちたときには
「あそこに韓国コスメのお店ができたよ」
「YouTuberのみなみちゃんがきた
お団子屋さんがあるよ。」
「スヌーピーカフェ、
行ってみたくない?」
など好きなことで誘い出しました。
他にも、
「ママ、最近太っちゃて、
ウォーキングしたいんだけど、
夜だと怖いから一緒に付き合って。
そしたら、帰りにアイス買ってあげるよ」
「プールに行かない?
そしたら近くのドンキによって
○○が見れるよ。」
など誘っていきました。
お家の方は、
よく学校や勉強のこと、お手伝いで
お子さんを動かそうとします。
ですが、
苦手意識のあることでは
なかなか行動にうつせません。
苦手なことをやる前に
好きなことで行動しておく経験が
大事なんです。
このように、
提案力を磨いてお子さんの行動を
引き出していきましょうね^^

今日はここまでです。
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