発達科学コミュニケーション - バックナンバー
子どもの機嫌がいい時が1番ほっとする
配信時刻:2025-11-29 22:20:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。
子どもが機嫌よく
過ごしている時間って、
ママが唯一
ほっとできる時間ですよね。
感情が不安定なお子さんを
育てていると
必ずと言っていいほど
子どものイライラ、ネガティブに
ママ自身も巻き込まれてしまいます。
癇癪が激しいと
癇癪にならないように
気をつかって生活したり
ネガティブな言葉が続くと
最初は寄り添えても
だんだんママの心もすり減ってきて
「もういい加減にして」と言ってしまう。
人のことを悪く言うことが増えると
放っておけなくなって
注意ばかりしてしまう、、、
「感情」は周りを
巻き込む力が強いんです。
だから、
お子さんの機嫌がいいと
ママも安心して過ごせますよね。
不安になったり
イライラしたり
ネガティブになることは
誰にでもあること。
だけれど
その頻度が高かったり
荒れが長く続くと
ママの心も体ももたなくなります。
そして何より、
感情が荒れていると
思考の脳”が働かず、
本来持っている力が
発揮できません。
これは本当に
もったいないこと。
特に、学校などで荒れる子は
周りの評価が下がりやすく
学ぶ場所であるはずの学校が
自信を失う場所に
なってしまうこともあります。だからこそ、
お子さんの感情を
落ち着かせてあげることは
ママが巻き込まれずに
穏やかに過ごすための
“最短ルート” なんです。
ほんのちょっとの
「ほっとする時間」ではなくて
たっぷり安心できる時間を
ママにも取り戻して欲しい。
子育てを
苦労、大変
ではなくて
楽しい!おもしろい!
に変えていけるから。
今のこの時間は
もう戻ってこないからこそ
今を大切にして欲しいんです!
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