発達科学コミュニケーション - バックナンバー
お母さんが話を聞いてくれた!という感情が脳に記憶されるとコミュ力がアップする
配信時刻:2024-02-15 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。
お母さんが話を聞いてくれた!
というプラスの感情が
コミュ力をアップするという
お話をしますね。
昨日メルマガでは
「受け止めコミュニケーション」の
テクニックをお伝えしました。
(まだ読まれていない方はこちらから↓)
ウソをつく子が正直になる!高学年凸凹キッズの受け止めコミュニケーション
なぜ、プラスの感情が
コミュニケーションの力を
伸ばしてくれるのかというと
コミュニケーションが
苦手な子どもの最大の壁は
人と関わることへの自信のなさが
あるからです。
だから、子どもの
コミュニケーションが
伸びていないなと感じたら
自信って育っている?
というところを
見ていって欲しいのです。
自信がなさそうだな、と
感じるのであれば
日常でプラスの感情が湧く会話を
ママとしてあげるだけで
コミュ力もアップするんです。
私の息子が
小3だった2年前は、・マスクができていない!
と友達に言われると怒って応戦してしまう・鬼ごっこに入れてもらえず泣いて友達とケンカ・ドッジで俺ばっかり狙ってきてイラついた・みんな俺のこと無視してくるなどなど、うちの子は
いじめられているのだろうか
と心配になるほど
ネガティブな発言が多かったんです。息子は、嫌なことへの思い込みがあって行動にうつせないことが多い嫌な思いをした過去を忘れられない感情的になることが多い話の受け取り方がズレている先生の言うことと息子の言うことが違うなどなどこんなコミュニケーションの苦手を抱えていました。私自身も、できないことばかりが目立つので注意ばかりしてしてしまう。先回りばかりしてつい手を出してしまう。もっと自信を持って人と関わってくれたらいいのに。たくさんのことを息子に求めてしまっていました。その頃は、家で過ごす時間は学校と塾の宿題をさせることやご飯やお風呂など生活のことばかりの会話になってしまい子育てを楽しむことなんて
全くできていませんでした。息子の凸凹に気づいていなかったしあんなにあれこれ言っていたらそりゃ、荒れるよな・・・って今なら思えるのですが、その当時は、途方に暮れていました^^;そんな息子と今では
楽しく会話を広げられるようになりました。こちらから話しかけなくてもあれこれ話かけてきてくれますよ。イライラしたり感情的になった時も自分の思いを言葉で伝えられるようになりました。
私がやったことは、子どもを怒ったり
アドバイスすることに意味がないと気づいたこと!息子がどんなことに
反応するか観察すること!どうやったら
話を聞いてくれるかな?と工夫をしたこと!こんなふうに関わり方を変えました。できて当たり前、
と考えることをやめて「できた」ことをどれだけ
プラスの感情とセットで記憶させるか、ということを大切にしました。
すると、・お母さんが話を聞いてくれた・話してもいいんだな・怒られなかった
・楽しいなこんな感情から安心感につながり信頼感も生まれました。
何より、
自信が育つのです!
ママだって、
会社であったことを
誰かに愚痴った時に、
「わかるー!!」って
いってもらえたら
スッキリするでしょ!
満足感が生まれますよね!
この人になら、
いくらでも本音が話せる!
また話を聞いてもらおっ!
ってなりますよね。
これこそがママの存在なのです。
ママにならなんでも相談できる!
ママと会話するのが楽しい!
となると、
コミュ力はどんどん伸びていきます!楽しいこともつらいことも言葉で伝える力をどんどん伸ばして人とうまく関われるようになれば私は大丈夫!って自信につながるのです。プラスの感情を育てて
コミュ力もママとの会話で伸ばしていきましょう!
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