- バックナンバー
【号外】毎日頑張ってるのにうまくいかないママへ
配信時刻:2026-04-02 12:00:00
◯◯◯さん
吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。
=======
朝は子育て情報を、
夜はママのライフスタイル情報を
お届けします!
=======
こちらのメルマガは過去に、
おざわつきこの
小冊子をダウンロードされた方へ
お届けしています。
不要の場合は、
こちらから登録解除ができます。メールマガジン解除はこちら:
https://www.agentmail.jp/form/delete/10383/
メールアドレス変更はこちら:https://www.agentmail.jp/form/change/10383/
そして、
このメールは保存ができます!▼▼
AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。
◯◯◯さん
オリジナルの子育てメソッドとして
ぜひ、保存してご活用ください^ ^朝5分で“余裕が戻る”
たった一つの習慣
ーーーーーーーーー
子育ても、家事も
仕事だって、頑張りたい!
そう思えば思うほど、朝も夕方も
時間に追われてバタバタ
怒りたくないのに
イライラしてしまう
暮らしも頭の中も、
ごちゃごちゃ…
今日も、
自分時間が取れなかった...
そんなママにぜひ
手にとって欲しい!
たった5分で
やらなきゃ...と
やりたいことを整えて
「できた!」が続く
ヒントが詰まった電子書籍を、
”段取りで時間を作り出す”
タイムクリエイトlab
トレーナーの
後藤ゆきさんが
無料プレゼント中です!
「やりたかったこと」が
いつも後回しになるママへ
タスクに溺れず
”できた!”が続く
『段取りノート術』\今だけ無料でダウンロードできます/
▼こちらから受け取れます▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/22004/181622/

それでは早速、
ゆきさんご本人からの
メッセージをお届けしますね^^
===========おざわさんの
メルマガ読者の皆さまへ。
初めまして!
迷いゼロで動き出せる
”書く”段取りの専門家
タイムクリエイトlab
トレーナーの
後藤ゆきです^^
この度は
おざわさんの大切な
メルマガ読者様に
お届けできる機会をいただき
大変嬉しく思います。
かつての私は、
専業主婦なのに、
いつも家事に、時間に追われて
子どもに
イライラしてばかりの毎日でした。
献立決めに時間がかかって
子どもを追いやりながら
急いでご飯を作り
「早くして!」
お風呂も
寝かしつけも急かす。
寝落ちして
夜中に起き出しては
家事を片付けるループ…そして、
自分のやりたいことは
後回し。
そんな私が実際に
「5分、書き出す」ことで
感情もタスクも整理して
時間に少しずつ
余白が生まれ、
子どもにも
余裕を持って向き合える
ようになったんです^^この変化を、同じように
毎日がんばっているママにも
体感してほしいと思い、
”最初の一歩”を
電子書籍にまとめました!
『タスクに溺れず”できた!”が続く
段取りノート術』▼こちらから受け取れます▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/22004/181622/この1冊には、
忙しいと
ごちゃごちゃしがちな
頭の中を
“見える化”することで
・蓋をしがちな本当の想いに気づける
・追われる家事から解放される
・段取りを立てるコツが分かる
そんなヒントが
詰まっています^^そして実際に、
たくさんのママたちが
この書き方で暮らしが
ガラッと変化しています!(3歳&5歳ママ・時短勤務)
やることに追われて、
ずっと気持ちが焦っていました。
朝、ノートに
“今日の〇〇”を書いたら、
気持ちがラクになって、
子どもへのイライラも減りました!(育休明けママ・保育園児2人)
寝落ちして朝に絶望する日々
だったけど、
“夜の流れ”を書き出したことで
子どもと笑って
寝室に行ける日が増えました!(小1&年中ママ・在宅ワーカー)
何度も見直しても焦りが出てくる
ToDoリストと違って、
“暮らしの流れ”ごと整う感じ。
自分のために書くことで、
毎日が変わりました!…こんなふうに、
ノートを書くという
手軽な方法でありながら
家事や時間だけでなく、
自分の気持ちまでも
整っていくのが
“ノートに書く”良さです。「この春、変わりたい!」
そう思った今が、始めどき^^バタバタ忙しい感覚さえも
スッと落ち着けて、
“暮らしの達成感”を
一緒に取り戻していきましょう^^
▼無料で受け取れます▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/22004/181622/
最後までお読み頂き
ありがとうございました^^
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
後藤ゆきさんからの
メッセージはここまで。
ママの余裕や時間が増えると、
ママも家族も笑顔の時間が
増えていきます^^
ぜひ、この電子書籍から
第一歩を踏み出してみてくださいね!Copyright©2022- TsukikoOzawa. All Rights Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-10-13 20:00:00】配信 吃音をよくしたい子に、まず育てたい『何があっても私は大丈夫』の回路
- 【2026-10-12 20:00:00】配信 数ヶ月落ち着いていた吃音が、急に増えた時にまず見るところ
- 【2026-10-11 20:00:00】配信 「難発は全く無くなりました」吃音当事者のママが、1ヶ月で変えたこと
- 【2026-10-10 20:00:00】配信 「まだ様子見でいいかな」と迷っていたママが、10月に動いた理由
- 【2026-10-09 20:00:00】配信 「うちの子のセンターピン、どこ?」3つの悩みから考えてみてください
- 【2026-10-08 20:00:00】配信 【年長さん5名さま】入学までの半年、一緒によーいどんしませんか?
- 【2026-10-07 20:00:00】配信 「吃音が増えました。どうしたらいいですか?」を卒業したママの話
- 【2026-10-06 20:00:00】配信 年長さんの吃音改善、今ならまだ「3ヶ月+3ヶ月」ギリギリ間に合います
- 【2026-10-05 20:00:00】配信 子育ての“センターピン”、知らずに進むのと知って進むの、どっちがいい?
- 【2026-10-04 20:00:00】配信 コップの水、半分しかない?それとも、まだ半分ある?
- 【2026-10-03 20:00:00】配信 就学前健診は、“見てもらう日”ではなく親子の未来を選ぶ日にしよう
- 【2026-10-02 20:00:00】配信 吃音がよくなる家庭ほど、「正しい対応」を増やしていませんでした
- 【2026-10-02 12:00:00】配信 <号外>何を言っても落ち着かない癇癪。変えるのは“声かけ”ではなく最初の1分です
- 【2026-10-01 20:00:00】配信 「吃音がまた増えた…」それでも、振り出しには戻らなかった親子
- 【2026-09-30 20:00:00】配信 夫婦喧嘩をした夜、「また吃音に悪いことした…」と思っていました






