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うまくいかなくても諦めずに行動する子に育つ自己〇〇感の育て方
配信時刻:2025-11-01 20:00:00
◯◯◯さん
吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。
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◯◯◯さん
オリジナルの子育てメソッドとして
ぜひ、保存してご活用ください^ ^こんばんは!
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11月は、
ママとわが子の
自己効力感UP月間!
です。
このメルマガを読みながら
みなさんで脳を発達させて、
困りごとを解消していきましょう!
「自己効力感ってな〜に?」
という方は、10月31日からの
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ーーーーー
昨日は、
自信はあるけど、
自己効力感がない人は
行動しないパターンに
なりがちなんだよ〜、
というお話をしました。
自信って、
ーーー
自分の能力や価値を確信すること。
自分は正しい!
って信じて疑わない心
ーーー
のことを言います。
だから、
自分自身を信じることができれば、
そこに根拠はいらないんです。
一方、
自己効力感は、
ーーー
自分の「能力」や「可能性」
に対して、
明確な根拠があって築いた自信
ーーー
なので、
過去の成功体験や
そこまでの努力、
学習したスキルや習慣
などが背景に存在します。
つまり、
「自己効力感は科学的に
高めることができる自信」
なんです。
ですが、裏を返すと、
周りの人が
その人がしていること、
してきたことに対して
ネガティブな声かけをしていると
育ってこない自信なんです。
そこで、ちょっと
振り返ってみてください。
お子さんが、
初めて牛乳をコップに
注ごうとした時、
どんな表情で、
どんな言葉をかけましたか?
ーーーー
Aさん:
不安な表情をしながら、
そんなところにコップ置いたら
倒れるでしょ!
両手で持って!
あ〜〜、こぼすこぼす!
もっとゆっくり!
ーーーー
ーーーー
Bさん:
ニコニコ笑顔を見せながら、
お〜!牛乳をコップに
注ぐんだね!
いいチャレンジだね!
ちょっとこぼしちゃったね。
どうする?
そうだね。拭けばいいね。
上手に拭けたね。
次は、どうやったら
こぼれずに注げるかな?
ーーーー
何もわかっていなかった時の
私は、Aでした。
やる前から否定的な態度で、
やってる最中も否定的な声かけをして、
その結果、娘は
確実にできることしか
しようとしなくなりました。
娘の脳に、
「どうせやっても
うまくいかなかったら怒られる。」
という記憶を刷り込んで
しまったからです。
自分の能力や可能性を
信じられない子、
つまり、
自己効力感のない子に
育ててしまいました。
発達科学コミュニケーションに出会い、
脳科学を学び、
脳が肯定されたと感じて
行動するネットワークを
活性化させる声かけが
わかってからは、
Bのような声かけで、
育て直しをしました。
うまくいくかどうかではなく、
やろうとしたことを肯定し、
うまくいかなかったことを
否定的に表現するのではなく、
挑戦したことを肯定し、
次は、どうするか、
ネガティブ記憶を
ポジティブ記憶に切り替える
お手伝いをして、
成功体験の記憶を刷り込む。
この声かけをするようになってから
娘の行動は変わりました。
以前は、
小さなボタンのある洋服は、
大人の私がするように
スッと速くボタンをかけられないと、
「できない〜!!!」
と癇癪を起こして、
着たがらなかったのですが、
「何度も練習すれば
速くなるよね」
と嫌がらずに挑戦するように
なりました。
一番の変化は、
思った通りにいかないと
起こしていた癇癪が0に
なったことです。
「次は、〇〇を変えて
やってみる」
と、別の方法を試して
挑戦を諦めないように
なったのです。
じゃ、それは、
娘がすばらしい成功体験を
たくさん積んだから
そうなったのか?
というと、
そうではありません。
日常の当たり前にしていることに
肯定の声かけをしていると、
脳が変わってくるんです。
発達科学コミュニケーションは、
この自己効力感が高まる
科学的に証明された声かけを
メソッド化したものです。
自己効力感って?
脳科学って?
まだ、そこを詳しく
理解していなくても
教わった通り実践していくと、
子どもたちの脳は変わり、
行動するようになっていきます。
ただ、やっぱり
自己効力感や脳科学について
詳しく知っていた方が、
発コミュの実践で
アレンジができたり、
応用ができて、
子どもたちの長所や素質を
ぐ〜んと伸ばせるようになるので、
発コミュの基本スキルを学ぶ、
発達科学コミュニケーション講座に
加えてさらに詳しく専門知識を学べる
Nicotto講座という
上級講座があります。
やはりNicotto講座に
すすまれたママたちは、
子育てスキルも成果も
グングン加速します!
学びって、
どんなに効果な宝石や
ブランドものよりも
価値が高い一生ものの財産だな!
と思う今日この頃です。
このメルマガをお読みの方は、
もっと自己効力感について
理解を深めていきましょう!
明日は、似ている言葉
自己肯定感
について解説していきます。Copyright©2022- TsukikoOzawa. All Rights Reserved.
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