薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
生活習慣が整う“順番”の答え
配信時刻:2026-02-25 21:30:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!こんばんは。
今宵も
ママの「ワタシ時間」へようこそ。
今日のNicotto!LIVEに
ご参加くださったみなさん、
本当にありがとうございました。今日のテーマは
「嫌なことをやらないわが子に
どう対応するか」実は、「嫌なことをやらない」は
自分が潰されないための
「防御」の才能だったんです。そんな私のお話に、
チャットが止まらないほど、
たくさんのリアルな声を
いただきました。




皆さんの声で特に多かったのが、
私が何度もお伝えした「やらせるより先に、理解する」
この言葉が刺さりました、という声。
今日のLIVEが
少しでもママたちの安心に
つながっていたら嬉しいです。
さて、今朝のメルマガで
「自立に向けた5つのステップ」を
LIVEでお話ししますね
と途中で終えていました。改めてお伝えしますね。
私が「ママカルテ」でお伝えしている
子どもが自立に向かう順番は① 自信(メンタルの土台)
② 行動のバリエーション
③ 生活習慣
④ 感情のコントロール
⑤ 問題解決力
この順番です。
ですが、多くのママが
生活習慣(③)を
先に整えようとしてしまう。ですが、
自信(①)が整っていなければ、
行動(②)は増えません。
そして、行動が増えなければ、
生活習慣(③)は整わないのです。
だから、
やらせるより先に、理解する。これが大事なんです。
最後に、今日のLIVEの中で、
ひとつ、とても意外な声がありました。進級・進学を前にして、
ママたちが一番悩んでいる
相手は誰か?今日LIVEに
参加してくださった皆さんに
こんな質問を投げかけてみました。私は、先生かな?
と思っていたのですが——実は違いました。
詳しくは明日のメルマガで
お話ししますね。もしよければ、
◯◯◯さんも聞かせてください。今、あなたが一番困っているのは
先生とお子さんの関係ですか?それとも
パパとお子さんの関係ですか?
よかったら、このメールに
返信で教えてくださいね。明日、今日のLIVEで見えた
“意外な事実”をお伝えしますねそれでは!
今日も頑張ったあなたへ。
おやすみなさい^^=======
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