薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
ペアレントトレーニングで変われなかった…
配信時刻:2023-06-16 15:30:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!=======
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=======こんにちは〜!
昨日から募集開始いたしました
「ママカルテ」個別相談会。予想以上のお申し込みがありました!
みなさんとお会いできるのが
楽しみです^^お問い合わせの中で、
「仕事で6月の日程に申し込めません。
7月の予定を教えてください!」というメールをいただいたので、
さっそく7月前半の個別相談の日程まで
載せています。6月はもう無理、、、というママは
ぜひもう一度checkされてみてくださいね。
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さて、今日のお題は
「ペアレントトレーニング」
皆さんご存知ですか?
お母さんたちがほめ方や指示出しなどの
具体的なスキルを学び、
子どもの行動を変えていこう!という
トレーニングです。本もたくさん出版されていますし、
ここ最近は、市町村が主催で
行なっている地域もありますので、聞いたことある、と言う方も
いらっしゃるかもしれません。最近の個別相談でも、
「ペアレントトレーニング受けました!」
というママ、増えてきています。私も、実は息子が年長さんの時、
まだ発コミュに出会う前に
発達支援センターで行われた
3ヶ月のペアレントトレーニング
プログラムに参加しました。他のお母さんたちと、
座学で学んだり、
ロールプレイをしながら、
ほめ方や、叱り方などを学んだんです。そしたら、うまくほめられるように
なったんです!・・・その時だけは。

他のママたちとの仲間意識もあるし、
毎回宿題もでるから、
頑張って子どもをほめました!ほめてほめてほめまくりました!
だけど残念ながら、
続かなかったんですよね。。。もちろん、ペアレントトレーニングで
うまくいくお母さんも
たくさんいらっしゃると思います。ですが、実際私のところに
相談に来られるお母様の中にはペアレントトレーニングなどを
受けたけどうまくいかなかった。
そんな方が多いんですよね。
じゃあ、何でうまくいかなかったのか?
ほめるのが大事だからと思って
ペアレントトレーニングに行って練習した。
だけど全然変わらなかった。なぜだと思いますか?
こう考える方もいますよね。
ペアレントトレーニングが終了したら
ママを褒めてくれていた方が
いなくなったからまたは、
わが子を褒めなくっても
誰にも叱られなくなったから。だけど、それは表面上の理由。
なぜ、トレーニングが終わったら
わが子を褒められなくなったのか。それは、本質の部分、つまり
「お子さんを心からほめたいと
思えるような動機が
自分の中にない」からなんです。
あの当時の私は、心のどこかで
息子のことを「できない子」だって
決めつけていました。この子のどこに
ほめるところなんてあるの?
って思ってたんです。(今思うとひどい話ですが)

それは、ガミガミ叱り続けたことで
私の脳の中で息子=できない息子
というイメージが定着してしまっていたから。
だから、
ペアレントトレーニングの課題を
こなさないといけない!という
やるべきことがなくなってしまったら、結局ほめは続かなくなって
しまったんですよね。
問題行動の多いお子さんを
ほめられない、と悩む
お母さんのほとんどが「心の中ではわが子を
思いっきりほめてあげたい」と思っています。
だけど、
他の人に迷惑をかけてしまうわが子。理想通りに行動してくれないわが子。
いろんな人から否定的に
見られてしまうわが子。そんな姿を目の当たりにするたびに、
「こんなできないわが子を
私がほめちゃいけないんだ。私はしっかりこの子を叱って
導かなきゃいけないんだ」って思ってしまうんです。
私のお伝えしている
「ママカルテ」では
お母さんの心の奥底にある本音、
「本当はめいっぱい子どものことを
ほめたい!!!」という渇望を見つけ出します。
「ママカルテ」を受けることで、
「私実は、堂々と子どものことを
ほめたかったんだ!」と言うことに気づかせてくれるんです。
そして、
「もっともっと子どもをほめたい!」
と思えるようになっていくんですよ。

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それでは〜
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