薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
「ほめる育児」なんてできないっ!!
配信時刻:2022-07-06 12:00:00
こんにちは!
今日からは
お子さんをうまく褒められない、
と悩むママに向けてメルマガでお伝えして
いきたいと思います。まず、1つ
◯◯◯さんに質問です。◯◯◯さんは、
お子さんが赤ちゃんの頃、
つまり0歳とか1歳の頃から
褒めるのが苦手でしたか?初めて寝返りできた。
おすわりできた時。お子さんのことを
褒められないママでしたか?もし、この質問に対する答えが
YES!なら、赤ちゃんの頃から
褒めるの苦手だったよ〜と
思われるならママ自身が「ほめる」ことに
抵抗があるのかもしれません。
子どもをほめられないママ、って
2つのタイプがあるといいます。1つは、
ママ自身が褒めることに
抵抗があるタイプ。例えば、
自分の両親が厳しくて子ども時代あまり褒められずに
育ったママや、自分が一生懸命
頑張ってきたからこそ子どもにも同じような努力を
ついつい求めてしまうママ。そして2つ目のタイプは
「本当は子どもを褒めたい!」
って思っているけど問題行動の多いわが子
人から叱られてばかりいるわが子そんなわが子を
褒めてもいいんだろうか?褒めること=甘やかし
なんじゃないだろうか?褒めることでわが子が
ダメな子になって
いくんじゃないか。そんな不安があって
お子さんを褒められない。
そんなタイプのママです。
◯◯◯さんは、
どっちのタイプに
当てはまりますか?実は、ママのタイプによって
対応策は変わってくるんです。今日は、タイプ1、
ママ自身が褒めることに抵抗が
ある場合についてお伝えしますね。そんなママの共通点は
「ママ自身があまり
褒められ慣れていない」ということです。
自分が経験していないから
どのくらいのことを褒めたらいいか
わからない。そもそも、褒められることで
どのくらい嬉しいのかわからない。ちょっとしたことで褒められても
「いやいや、そんなことないよ」
って過剰に謙遜してしまう。
そんなママにオススメなのは
「褒められる体験を増やす」
こと。
ママ自身が
褒められ慣れることです。褒めてくれる対象として
一番ぴったりなのはやっぱり、お子さんです!
まずはお子さんに
「お母さんのいいといころ、
好きなところってなに?」って聞いてみてください。
案外、自分でも思いもよらないことが
出てきちゃいますよ。そしたら、お子さんに
「お母さんの好きなところを
毎日お母さんに教えてくれる?」ってお願いしてみます。
毎日、お子さんから
少しずつ褒められることでママも少しずつ
褒められ慣れてきますよ。まずはお子さんから
褒めてもらう、に
チャレンジしてみてくださいね!
これも、
褒められ慣れないお母さんにとっては
結構勇気のいるチャレンジかも
しれませんが迷ったら、勇気のいる方を選ぶ
を合言葉に!
頑張ってみてください^^もし、試してみたら、
ぜひぜひ返信メールで
結果を教えてくださいね〜。それでは。
明日は、タイプ2のママにできる
とっておきの方法を
お伝えしますね。
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