薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
ゲームばっかり!動画ばっかり!に悩んでいるママへ
配信時刻:2022-01-22 14:00:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!こんにちは〜!
今日はメルマガが
遅くなってしまってすみません。大々的なコロナ感染症の波は
わが家にも。次男の通う園の関係者に
コロナ陽性者が出たとのことで
朝から検査に行ってまいりました。次男は2回目のPCR検査。
いつもはバタバタ暴れて
やんちゃな次男も
やっぱり何か感じ取っているのか
とっても神妙な面持ちで
検査を受けてました。おかげで昨日、今日と
おうちに缶詰。公園にも行けない。
もちろん私は仕事にも行けない。そんな中、ついついやってしまうのが
ゲーム!動画!ですよね。
うちの子どもたちはもうすっかり
ゲームもタブレットも使いこなして
好きなゲームや動画を楽しんでいます。ゲームや動画が絶対悪!とは
私は思っていません。だけど、やっぱりやりすぎてしまうと
心配なこともあります。・やめられなくて切り替えが悪くなる
・視力も気になる
・寝転んでばっかりだと行動量が減る
特に、脳科学的には
「行動量が減る」は危険信号。なぜなら、行動することで
脳って発達するからです。じゃあ、動画とか、ゲームとか
ばっかりにしないために、
ママたちは何か工夫してますか?まさか
「ゲームするくらいなら
勉強しなさい!」なんて言ってないですよね???
子どもを動かしたいなら
「正しいより楽しい」が鉄則!わが家では、ごろごろ
ゲームと動画ばっかりだった
息子たちに
あるものを手渡しました。それが
風船!!!
お庭で風船バレーをして遊んだんです。

子どもにとって、風船バレーって
結構難しい。特に軽めの風船だとふわふわして
落ちてくるまでの時間が
予測しにくいので
手を振るタイミングが
難しいんです。手を振るのが早すぎれば
風船にあたらない遅すぎれば
風船が地面に打ち付けられてしまい
風船が割れてしまう。この、「ちょうど」のタイミングを
つかむのに
風船バレーってぴったり!しかも、お外だとちょっとの風でも
風船がゆらゆら漂ってしまいます。風をよんで
ちょうどいいところで風船を
受けることも必要です。以前、何度か風船バレーを
したのですがその時は上手くタイミングが合わず
上手く風船を打てなかった長男が今日はベストなタイミングで
風船を打てている。そして、なんなら
ヘディングしたり
足で蹴ったりも上手にできてる。そんな長男の成長を
知る機会にもなり、
私にとっても幸せな時間になりました。
ゲームや動画ばかりすることに
悩んでいるなら、
ぜひ、子どもがリアルで体を動かせる
機会を作ってみてください。この週末、ゲームだ!動画だ!って
家にこもってしまうわが子も
公園に連れだせば
たちまち笑顔で走り始めますよさあ、うちの子には
どんな声かけをして
どんなリアルな体験のきっかけを
手渡してあげようかな。そんな作戦を立てるママが
楽しい日曜日を過ごせますように!それでは〜
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