薬に頼らない！こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー

好きじゃないメニューを攻略する方法

配信時刻：2022-01-06 12:40:00

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◯◯◯さん

 

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森博子です！

 

 

こんにちは！

 

今日はこの冬一番の冷え込み、って
ニュースで言ってました！

 

 

熊本は少し天気が回復してきて
あったかくなってきましたが
東京は雪なのかな〜？

 

 

コロナも急激に増えてきています。
みなさん身体に気をつけて！

 

 

という私も、
昨日は残業をして帰るときには
すっかり冷え冷え。

 

 

19時に帰宅したら
家族はもう夕飯終わっていて

テーブルの上にポツンと
冷えたミートボールと
焼きビーフン。
(作ってもらえるだけ
ありがたいんですがね)

 

 

身体の芯まで冷えてしまった身体は
なかなかあったまりませんよね。

 

 

こんなときの私の味方は
おみそ汁。

 

 

簡単に溶けて身体にいいことづくめの
「発酵おだし」があれば

帰って20秒であったかおみそ汁の完成！
胃の中からホッカホカになりました。

 

 

夕飯って、もともと品数も多いし、
汁物作るのってなかなか難しいですよね。

 

 

だけど、
寒かった〜って
ほっぺを真っ赤にして帰ってくるわが子や
手をスリスリしながら帰ってくるパパを

汁物ですぐにあっためてあげたい。
そう思うのがハハ心、ツマ心。

 

 

なのに、なのに、

「うちの子、おみそ汁全然飲まない！」

っていうおうちが多いんですよね。

 

 

わが家の子どもたちも例にもれず、
おみそ汁苦手です。

 

 

長男は

「野菜が…」と言い、

 

 

次男は

「みどりのやついらん！」

とキッパリ。

 

 

発酵食って身体にいいっていうし
あったまるから飲んで欲しいのに
おみそ汁だけ残しちゃうんですよね。

 

 

それが、この発酵おだしを使った
おみそ汁を出すようになって、

 

 

二人とも喜んでおみそ汁を
のむようになったんですよ。

 

 

もちろん美味しいから、というのも
あるんですが、

 

 

もう一つ、食事に大切な要素が

 

「楽しさ」

 

 

わが家は、一緒におみそ汁を作るところから
はじめてみました。

 

 

作ると言っても、

粉末おだしを小さじ１杯入れる
おみそを大さじ１杯入れる
お湯を入れてかき混ぜる。

 

 

ただそれだけ！

 

 

それだけなのに、なんでこんなに
効果があったのか！？

それはやっぱり
「楽しい」からなんですね。

 

 

「おっ、上手に小さじ１杯入れられたね」

「お湯、こぼさずに入れられたじゃん〜
グッジョブ！」

 

 

という風に声かけをしながら、
絶対に失敗しない簡単な方法で
作ることで、

 

 

お料理のハードルを思いっきり下げて
成功体験を積めるんです。

 

 

そしてもう１つの楽しい要素は

「オーダーメイド」

 

 

簡単な方法だからこそ
自分の好きな具を選んで入れられる。

 

 

ある日のわが家では

「天かす」が大活躍〜。

味もついて、優しい〜、美味しい〜
お味でした。

 

 

外遊びから帰ってきてすぐに
おみそ汁を飲んで

 

 

「母ちゃん、お腹がポカポカするね」

とにっこり笑って言った次男。
そんな言葉にほっこり。

 

 

母ちゃんの心も
めちゃんこあったまりました^^

 

 

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登録してくださった方に、

 

 

私が子どもたちと作っている
10秒簡単おみそ汁のレシピ動画が特典でもらえます

 

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10分ほどの動画なんですが、
あまりにおみそ汁が美味しすぎて
黙ってもくもくと食べてしまい

 

森中、放送事故寸前！(笑)

 

 

わが家の子どもたちも動画を見ながら
楽しくおみそ汁を作っていましたよ。

 

 

その動画で
おみそ汁の作り方を
教えてくださっている
ダンディーなおじさまが

 

 

添加物一切ゼロ！

明治30年から創業している
本格おだし専門店代表で
発酵おだしマイスターの
小石英男さん。

 

 

今回、動画とは別に

【体を守る・不調が消える

　正しい発酵食品の選び方】

という小冊子をプレゼントしてくださいます。

 

 

“発酵食品は身体にいい”

 

 

と、よく言われますが
実は９割のママが知らない
発酵食品の選び方があるのだそう。

 

 

添加物を避けては通れないと
言われているこのご時世で、
身体を守る本物の発酵食品を
ぜひ選びたいですね！

 

 

私も、小石さんから
お味噌やお醤油、油の選び方を教えていただき
目からウロコでした！

 

 

しかも、
インスタントのおみそ汁を買ったら
1食100円ちょっとかかっちゃうけど

 

 

発酵おだしなら
簡単に作れて、しかもお得！

 

 

発酵おだしはおみそ汁だけではなく

おにぎりにまぜたり

おうどんのつゆにしたり

味噌じゃなくお醤油を入れて
スープにしたりと
(おみそより簡単！)

 

 

いろんな使い方ができますよ。

 

 

購入したい方は「小石安之助商店」

https://www.maruchyon.com

 

 

または、
小冊子の中にリンクがありますので、
そちらからどうぞ！

 

 

はっ！おだしの宣伝みたいに
なっちゃいましたね。

 

 

でも、◯◯◯さんに
ご紹介したいくらい
美味しくて簡単なんですよね。

 

 

ぜひぜひ、お子さんたちと一緒に
魔法のおみそ汁、作ってみてくださいね！

 

 

特典動画プレゼントは今日まで！

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ではまた〜。

 

 

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「ママカルテ」は

 

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私の使命です。

☆☆☆☆プロフィール☆☆☆☆

 

こんにちは！

わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが

薬に頼らずわが子を伸ばす！

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰

小児科医の森　博子です

 

 

私は、親子の現在地を診断する
新しい発達診断ツール
「ママカルテ」を開発しました。

 

私がなぜ、新しい発達診断を
世の中に広めようとしているのか。

それには私の過去が関係しています。

 

現在小6の息子は
年長の時にADHDと診断を受けました。

　

診断されるまでは
「早く診断した方がいい支援を受けられる」
と思っていたけれど、

診断がついても息子は何も変わらなかった。

　

変わったのは私の方でした。

息子の言動の理由を
「ADHDだから」と診断のせいにして
本当の息子の姿を見てあげられなくなったんです。

 

さらに、年齢が上がって
どんどん生きづらさが増えていく息子。

　

正直、自分の対応が正しいのかどうか
悩む日々でした。

　

ですが、新しい発達診断「ママカルテ」で
息子と母親である私のタイプを知り、
対応を変えたところ

 

息子は

「母ちゃんが僕のことをいちばん
わかってくれるからうれしい」

と笑顔を見せてくれるようになったんです！

 

 

「発達障害は治らない」

それが今の発達業界の当たり前です。

 

一度発達障害だと診断されたら
その診断はくつがえらない。　

でも、本当にそうでしょうか？

 

私は、そんな当たり前を
変えたい！と心から思っています。

 

一度診断を受けたとしても、
その子が診断名を
一生必要とするわけではない！

 

そのために、
ママやお子さんを焦らせ、不安にする
納得のできない診断はいらないんです。

 

親子が幸せになり
わが子の人生の羅針盤になるような
診断が欲しい！

 

それが「ママカルテ」です。

 

ママは、わが子の
世界一の味方になれる！

そう決意して動き出せるママを
増やすことを目標に
活動しています。　

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

プライベートでは
2 人の元気いっぱいの
息子たち(11歳&8歳)を育てながら

現役のママ小児科医としても
活躍中です。

　

私は 23年間、小児科医として
のべ17000 組の親子の命と
向き合ってきました。

そんな小児科医としての記録と
私自身の11年間の
発達凸凹育児の経験を強みに、

「わが子の専門家は私!」って
堂々と言えるママを増やす。

そのたった1つをミッションに

親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」を
たくさんのママたちに
広めています。

 

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発行責任者：

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「ママカルテ」主宰

森　博子

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