薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
「母ちゃんかわいいね♪」の張り紙
配信時刻:2021-11-21 12:00:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!こんにちは!
今週は祝日があるので嬉しい森中です♪
普段は土曜日がお仕事なので、
あっという間に週末が終わってしまうけど今週は、月曜頑張ればまたお休み!
すごくうれしいです。今、皆さんにお届けする
新しい小冊子を全力MAXで作成中お休みあけにはみなさんに
お届けしたいと思っています。さて、タイトルにあった
「母ちゃん、かわいいね♪」
の張り紙。
実は、時々我が家の壁に
出現する張り紙なんです。発コミュを学び、ほめ上手になった
私でしたがちょっとしたことで顔を出す
「私ばっかり」っていう言葉。子どもたちや夫に
「〜してほしい!」という気持ちがある時まだまだ
「察してよ〜」って
思っちゃうんですよね。
しかし、察するのが苦手な
森中家男子。だんだん私も
イライラしてきちゃうわけです。「私ばっかりがんばってる」
「私ばっかりイライラしてる」
それが募ってくると
爆発しちゃう。母ちゃん、不機嫌に
なってしまいます。
だけど、怒るのって
結構疲れませんか?しかも、自分一人だけ怒ってる。
家族は「母ちゃん何怒ってんの?」
って不思議顔。ますます怒り狂って
疲れちゃいます。だけど、
「わかってよ!」って
自分からいうのも
なんかしゃくにさわる。なんだか自分だけが
頑張ってる気がしちゃう。そんなことはありませんか?

そんなお疲れモードを
避けるために
私がやっているのが「母ちゃんをほめよう」大作戦
自分の気持ちが
イライラモードになってきているのを
感じたら、張り紙登場です。

「母ちゃん、こんな言葉を聞くと
ニコニコになります」「母ちゃん、かわいいね♪」
「母ちゃん、大好きだよ」
「母ちゃん、いつもありがとう」
こんな言葉を書いた張り紙を
黙って壁にはります。これが貼られると
家族は「はっ!母ちゃんがイライラしている」
とわかってくれるんですよね。
そして、棒読みではあるけれど
「母ちゃん大好き」
「母ちゃんいつもありがとう」
「母ちゃん、かわいいよ♪」
という言葉を
男子たちが口々に
私にかけてくれるんです。私も単純なので
それでニンマリしちゃって
機嫌がよくなります。
普段は「ありがとう」なんて
口にしない夫も壁に書いてある文章を
読むだけなので、すんなり口にしてくれるんです。
家族も単純だけど
私も単純。でも、母ちゃんがハッピーなら
それでいいですよね?母ちゃんに笑ってほしい、
その気持ちが伝わるならやり方はなんだってOK。

実は、いろんな研究で言われているのが
「ほめられ慣れていないママは
子どもをほめるのが苦手」ってこと。
ほめ上手なママを目指すには
まずママから!たまには、ママたちも
家族に褒めまくられる1日を
過ごしてくださいね?
単純な方法ですが、
騙されたと思って
やってみてくださいね^^ではでは、
楽しい週末をお過ごしください!Copyright©2021- HirokoMorinaka. All Rights Reserved.
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