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脳はやっかいです。我が子を発達させたいのに、口を出さずにはいられないママへ
配信時刻:2026-07-19 10:00:00
◯◯◯さん
発達グレーゾーン子育てから
人生のステージアップを生み出す
発達科学コミュニケーショントレーナー松下かよです
本当は口を出さずに見守りたい。
穏やかなママになりたい。
笑顔でいたい。
そう思うのに
我が子がYoutubeを見ていると
イライラガミガミ
してしまうこと
ありませんか?
夕方。
「あと10分ね。」
そう言ったのに、
30分経ってもまだ見ている。「そろそろ終わる?」
返事はありません。
「宿題は?」
「あとで。」
その"あとで"を聞いた瞬間、
ママの頭の中では、
Youtubeをしている小学生じゃなく、
10年までの子どもが
思い浮かびます。このままYoutubeばかりだったら…。
学校へ行けなくなったら…。
勉強についていけなくなったら…。
働けなかったら…。
私がいなくなったら、
この子はどうなるんだろう…。だから、
「早くしなさい!」
「何回言ったら分かるの?」
「Youtubeばっかり
この先どうするの!」そんな言葉が出てしまう。
だけど、本当は。
ただ、宿題をやってほしい
わけじゃない。ただ、Youtubeをやめてほしい
わけでもない。この子に、
幸せに生きてほしい。それだけなんですよね。
だから怒ってしまう。
だから口を出してしまう。
だから、
怒ったあとに、
「またやっちゃった…。」「私ってダメなお母さんだ…。」
って、自分を責めてしまう。
でもね。
私は、そんなママに
伝えたいことがあります。
あなたは、子どもを信じられない
母親なんじゃありません。脳にとっての
「安心」は、
「好ましい状態」
とは限らない実は、
脳ってちょっと
やっかいなんです。私たちは、
「安心」と聞くと、信頼し合えること。
穏やかで仲良くしていること。
そんな好ましい状態を
想像しますよね。ですが、
脳にとっての安心は、
必ずしも「好ましい状態」
と同じではありません。
脳にとっての「安心」は
「慣れていること」
です。幸せかどうかより、
「いつもと同じかどうか」。
これがとても大切なんです。子どもが動かない。
↓不安になる。
↓何度も声をかける。
↓子どもが反発する。
↓ママがもっと強く言う。
↓最後は親子でケンカになる。
この流れを何度も
繰り返していると、
好ましい状況ではないのに
脳は、
「これがいつものやり方だね。」
と安心を感じてしまいます。だから、
「今日は怒らない。」
そう決めても、また同じことを
繰り返してしまう。意思が弱いからじゃ
ありません。
脳が、今までのやり方を
「安心」だと思っている
だけなんです。だから、
どうか自分を
責めないでくださいね。ですが、
ここで一つ疑問が残りますよね。「じゃあ、何も言わずに
見守ればいいの?」
実は、
それが一番難しいんです。私も長男が
ゲームばかりしていた頃、
相談していた
児童精神専門の
カウンセラーに「見守りましょう」
と言われても、
できませんでした。だって、
何も言わなかったら、
本当にこの子は
動かなくなる気が
したから。
では、どうして見守ろうとすると、
こんなにも不安になるのか。その理由を、
明日のメルマガで
お話ししますね。もし今、
「このまま怒る毎日を
終わりにしたい。」「子どもを信じられるように
なりたい。」
そう思っている方は、
個別相談にいらしてください。お子さんが動けない理由は、
一人ひとり違います。だからこそ、
「うちの子の場合は
どうなんだろう?」を一緒に整理することが、
変化への第一歩になります。▼今、イライラが止まらないママは
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わかります^^Copyright©2022
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