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不安が強いのに卒園式がうまくいく子のママってね..

配信時刻：2026-03-12 23:10:00

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◯◯◯さん

 

グレーゾーン子育てから
人生のステージアップを生み出す
マスタートレーナー

 

松下かよです

 

3月も中旬に入ってきました。

年長さんのママ、
卒園式が近づくと
ママの方がドキドキしてきませんか？

「うちの子、本番できるかな…」

人前が苦手だったり
緊張すると固まってしまう子だと
なおさら心配になりますよね。

先生の前で
名前を呼ばれるだけで固まる子。


みんなの前に立つと
声が出なくなる子。


そんなわが子を見ていると
「卒園式、大丈夫かな…」

って
ママの方が不安になります。

だからつい
こんな声をかけてしまいます。

「ちゃんとできる？」
「名前呼ばれたら返事できる？」
「お辞儀できる？」

そして

「おうちでもやってみようか」

って
練習させたくなる。


これ
本当に多くのママがやっています。

わが子に恥をかかせたくないし
先生に迷惑をかけたくない。

周りの子はできているのに
うちの子だけできなかったら
かわいそう。

だから

「少しでも本番うまくいくように」

と思って
ママは頑張るんですよね。

ですが実はね、

不安が強いのに
卒園式がうまくいく子のママって

家で卒園式の練習を
させないんです。

意外ですよね。

これは
たくさんの親子を見てきて
私が感じていることです。

不安が強い子は

「できるかどうか」より

脳が安心しているかどうか

で
本番の結果が変わります。



お子さんは
他の子のセリフや
先生のタイミングまで
覚えていると思いますよ(^_−)−☆

ママが

「ちゃんとできる？」
「やってみよう」

と声をかけると

ママは
励ましているつもりでも

子どもの脳には

「失敗しちゃいけない」
「ちゃんとやらなきゃ」

というプレッシャーとして
届くことがあります。

そうすると

脳は緊張モードになります。

緊張した脳では

声が出なかったり
体が固まったり
頭が真っ白になったり

本来の力が
出なくなってしまうんです。

だから

卒園式がうまくいく子のママは

家で
卒園式の話を
あまりしません。

その代わり

・子どもの好きなことを話す
・できたことを見つける
・安心して過ごせる時間を作る

こうやって
子どもの脳を安心モードにする
関わりをしています。

脳が安心している子は

先生の声が聞こえる
体が動く
挑戦できる

という状態になります。

すると

本番は

その調子の良い本人が
ちゃんとやります。

だから

卒園式をうまくいかせたいなら

卒園式の練習を増やすことより

卒園式以外の環境を整えること。

これが
とても大切です。

不安が強い子は

「できる子」に育てるより

安心できる子に育てる。

安心が土台になると

子どもは少しずつ
挑戦できるようになります。

卒園式も
そのひとつです。

ママができることは

卒園式の練習ではなく
子どもの脳を安心させること。

それが

不安が強い子でも
卒園式がうまくいく

一番の近道なんです

ぜひ、お家では
安心を第一にしていきましょう。

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改めて、自己紹介を少しだけ。

 

私は、
グレーゾーンのお子さんを
育てるママが


「どう関わればいいか分からない」
状態から抜け出し、
自分の判断で
子育てできるようになること
を専門に扱っています。

✔ ゲームをやめられない
✔ 切り替えが苦手
✔ 集団がしんどい
✔ 癇癪・不安・動けなさ

こうした“行動の困りごと”を、
「性格」や「甘え」で片づけず、
脳の仕組みから整理していく
ことができます。、

Nicotto Projectとは？

Nicotto Projectは、
ママが「正解探し」をやめ、
自分で考えて選べるように
なるための学びの場です。

・子どもを直す場所ではありません
・ママを理想像に
　当てはめる場所でもありません

やっているのは、ただ一つ。

 「私はこの子をどう見て、どう関わるか」
を、自分の言葉で
決められる状態に戻ること。

ママの軸が整うと、
子どもは安心し、
行動・感情・人との関わりが
少しずつつながり始めます。

私自身も、
ここから始まりました

かつての私は、
不登校・ゲーム依存
癇癪・発達の凸凹を前に、
「どうしたらいいか分からない」
ママでした。

だから今、
同じ場所にいるママにだけ、
この場を手渡しています。

一人で頑張らなくていい。
答えを探し続けなくていい。

Nicotto Projectは、
そんなママのための居場所です。

松下かよ

 

 

 

★★プライベートプロフィール★★

 

 

静岡県在住。

中3長男（凸凹あり、別室登校中）

小3双子長女（マイペースちゃん）

小3双子次男（ダウン症）

同級生の夫

の５人暮らし

 

 

 

大学卒業後は、

金融機関に勤務し、

長男出産後も復職して、

家庭と育児の両立に苦労しながらも

充実した日々でした。

 

その後、双子を妊娠。

キャリアは一旦中断するが、

３人の子育てを精一杯しようと

未来に夢を膨らませて

出産した双子のひとりがダウン症でした。

 

私自身が精神的なショックから
立ち直れないまま

怒涛の双子の育児が始まりました。

 

「なんで、私が…」

「なんで、私だけが…」

「それでも、ちゃんと育てないと…」

自分の気持ちの整理がつかない中で

３人の子育てをしていました。

 

双子が生まれて３年後、

今度は長男が不登校に。

長男には発達に凸凹があることが

わかりました。

 

不登校の長男…

超マイペースの長女…

ダウン症の次男…

双子…

あまりの大変さに

私はイライラを

子どもにぶつける日々でした。

 

常に子どもの誰かが

泣いているか

怒っているかの状態。

目を離すときょうだい喧嘩です。

 

病院にも、専門家にも、カウンセラーにも

相談しましたが、

子どもたちの日常は変わりませんでした。

 

「もうだめかも…」

と思ったとき出会ったのが

発達科学コミュニケーションでした。

 

これで、家族としてやり直せる！

 

 

 

私は、初めて自分が変わるために
学ぶことを決意しました。

今までなんとか子どもを
変えたいと思っていた私には、

自分を変えるのは簡単ではありませんでした。

 

発達科学コミュニケーションは

師匠がいて、仲間がいて

自分を変える環境が整っていたので

「私でもできる」と決断しました。

 

本腰を入れて、

子どもたちと向き合う方法を学び、

対応を変えていったことで、

子どもたちはぐんと成長しました。

 

１日１０回以上怒っていた私が

全く怒らなくなったので、

子どもたちの

笑顔が増えました。

 

対応の軸ができたことで、

私も自信がつき、

子育てを楽しめるように

なりました。

 

 

そして、かつても私のように

子育てに悩み、

「うちの子なんか…」

「将来どうなるの？…」

そんな風にビクビクしながら

下を向いて

子育てをするお母さんをなくして、

ママも子ども、
もっと豊かな人生を

歩めるようになる！
そんな親子を増やします！！

 

 

 

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーション

トレーナー

松下　かよ

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