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時間かかりすぎ！の正体は、「作業の遅さ」ではありませんでした

配信時刻：2026-08-05 20:00:00

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こんばんは。

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

今朝のメルマガでお伝えした
Chance Actionは

今日、うまくできなかったことを
一つ思い出し、

「私は〇〇で止まった」

と書いてみること、でした。

◯◯◯さんは
いかがでしたでしょうか＾＾？

✔️止まった場所を一つ書けた

✔️あとから
「あそこで止まっていた」と気づいた

✔️止まった場所が多くて
一つに絞れなかった

どの答えでも大丈夫＾＾

今朝ご紹介したくみこさんは、

献立テンプレートを
25分かけても
完成させられませんでした。

けれど、

時間がかかった場所を
一つずつ見たことで
次の改善が決まりました。

夕食用の食材を
決められていなかったから、

ブロッコリー、レタス、トマトは
朝食専用と決める。

主菜を決める基準が
なかったから、

月曜日は丼もの
火曜日と木曜日は魚
水曜日と金曜日は肉
土日は家族のリクエスト

と、曜日ごとの基準をつくる。

冷蔵庫の在庫が
分からなかったから、

中にある食材を
一度すべて書き出し、

使ったものは消す。

生協で注文したものは
次のリストへ足す。

くみこさんは
25分で完成しなかったからこそ、

直す場所を
具体的に決められました。

振り返りが
「できなかった」だけで
終わっていたら、

次に何を変えればいいか
分かりません。

けれど

「主菜を決めるところで迷った」
「食材を探して止まった」

まで分かれば、

次の段取りを
変えることができます。

今日、◯◯◯さんが
止まった場所では、

何に時間が
かかっていたでしょうか。

・手を動かす作業
・何をするか決める判断
・ものや情報の探し物
・予定外の中断

この4つのうち
どれに近いでしょうか。

「私は作業が遅い」
と思っていたけれど、

実は決めることに
時間がかかっていた。

「私は続けられない」
と思っていたけれど、

途中で中断が
入っていただけだった。

そんなこともあります。

時間がかかった日は
◯◯◯さんが
遅かった日ではありません。

今まで見えていなかった
段取りの詰まりどころが
見えた日かもしれません＾＾

止まった場所を
一つ見つけられたなら
今日もゼロではないので＾＾

明日は
献立を決めたのに
作ろうとしたら材料がない。

そんな生徒さんの
「計画どおりに進まなかった日」の
実践記録をお届けします。

計画を守れなかったのか。

それとも、

計画を実行するための条件が
足りなかったのか。

明日のメルマガでは
予定が崩れた理由を
一緒に見ていきましょうね！

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主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
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全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
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安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
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女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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