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「手伝って」と家族に言っても伝わらない理由

配信時刻：2026-08-17 12:30:00

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こんにちは。

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです＾＾

昨日のメルマガでは

うまくいっている人の時間割ではなく、

「何を大切にしながら
どこを変えたのか」

その判断を借りることを
お伝えしました。

そして
自分の時間をつくろうとすると、

次に困るのが
「家族にどう頼めばいいの？」
ということではないでしょうか。

「洗濯物、畳んでくれる？」

「明日はお迎えをお願いしてもいい？」

勇気を出して頼んだのに

「何時に行けばいい？」
「どこまでやればいいの？」

と聞き返される。

すると

そこまで私が
決めないといけないの？

それなら
自分でやった方が早い！

と思ってしまいますよね。

タイムクリエイトlabの
生徒さんも以前は、

家族へ家事をお願いすることから
始めていました。

けれど
家族が動き始めたきっかけは、

家事を上手に
頼めるようになったことでは
ありませんでした。

先に伝えたのは、

「私はこの時間で
何をしたいのか」

という自分の想いだったんです。

タイムクリエイトlabの
ある生徒さんも

家族の暮らしは
自分一人で守るものだと
思っていました。

そこで夫へ伝えたのは
家事のお願いではなく

「私はこれをやりたい」
「ここへ行きたい」

という自分の夢でした。

すると夫は
自分の車へチャイルドシートを用意し
保育園のお迎えへ。

朝晩の家事も一緒に進め
平日の1歳半健診にも
行ってくれることになりました＾＾

家族が動いたのは
家事を上手に頼めたからではなく

その時間で
ママが何を叶えたいのか
分かったからでした。

「手伝って」は
ママの仕事を渡す言葉。

「私はこうしたい」は
家族の未来を一緒に考える言葉。

私はそう考えています＾＾

【今日のChance Action】

家族へ頼みたいことの前に

「私はこの時間で
〇〇をしたい」

と一文書いてください。

伝えられなくても大丈夫。

何を叶えたいのか
言葉にできたら完了です。

家族を巻き込む最初の一歩は
家事を渡すことではなく

◯◯◯さんの未来を
家族へ見せることですよ＾＾

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とは？

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タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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加藤ようこ

 

 

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