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うまくいってる人のマネをするときの重要ポイント
配信時刻:2026-08-16 08:50:00
おはようございます。
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです^^
昨日のメルマガではうまくいっている人の一手を
一つ借りて
自分の暮らしで試すこと
を提案しました。
けれど人の方法を真似するときその人の時間割まで
丸ごと取り入れようと
して
『私には無理』となっていませんか?
タイムクリエイトlabの
生徒のちかさんは夫がいない日の帰宅後を
どう回すか悩んでいました。
先輩ママの記録を参考にしつつ
ちかさんが考えた時間割はいつもやってる
入浴35分も
夕食を食べる45分も
共に急いで終わらせること。
けれど私は
その入浴と夕食の時間は
削らなくていいと伝えました。
入浴、食事時間というのは
働くママ:ちかさんが
子どもと関わる時間として
大切にしたい時間だったからです。
代わりに私から提案させてもらったのは帰宅後〜お風呂までの時間を
10分から5分に短縮すること。
夫がいない日の夕食作りを
「仕上げ10分で完成するもの」と
先に決めること
でした。
すると、ちかさんから「そ、こ、かぁーーー!」
と返信が届きました^^
うまくいっている人の
実践記録からお借りするのは
その人のスケジュールではありません。
何を大切にしながら
どこを変えたのかという判断を
お借りすること、私はそう考えています^^
【今日のChance Action】これまで20日間のメルマガで
私がご紹介した生徒さんを
一人思い出して・その人が守った時間
・そのために変えたことを一つずつ書いてみてください。
たとえば守った時間
→子どもとの入浴変えたこと
→帰宅後すぐお風呂へ行ける準備で大丈夫です。
二つでも書けたら
今日は完了。
人の方法を真似するとは自分の暮らしを
相手に合わせることではなく相手の判断を借りて
自分の暮らしを守ることですよ^^Copyright 加藤ようこ2026
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