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子どもの問題解決能力を伸ばす “お母さんの声かけ”

配信時刻：2025-11-28 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

昨日は、

「ママのリフレッシュが
子どもの問題解決能力を育てる初めの一歩」

というお話をしました。

お母さんが満たされていると、
子どもは“安心して相談できる土台”が育つ！


これは、
どんなサポートにも共通する大事な基盤ですね。

そして今日は、
そのつづき、

子どもの問題解決能力を伸ばす
“お母さんの声かけ”

についてお話したいと思います。

例えば、

お子さんが花瓶を割ってしまって
しばらく黙っていたとします。

そのときの“お母さんの第一声”で
子どもの問題解決力を
育てることができるんです。

 

もし、
「どうして、もっと早く言わなかったの！」

こんな第一声を聞いた子は、
頭の中でなこう考えるんです。

「やっぱり、怒られちゃった。
　怒られるから、次は言わないほうがいい」

「失敗って言っちゃいけないことなんだ」

この“思考のクセ”は、
将来、お子さんが困った時に
自分で抱え込むクセへと
つながりそうですよね。


反対に、

お母さんが
「正直に話してくれてありがとう。
ケガはない？」

この第一声を聞いた子の心の中には

「お母さんは、ちゃんと話を聴いてくれた」


「ちゃんと相談すれば大丈夫なんだ」


「失敗しても受け止めてもらえるんだ」

という安心感が広がり、

「次、何かあったら、お母さんに言おう」
と考えるでしょう。

この安心感こそ、
“問題解決能力”の土台になります。

なぜなら、
人は、信頼できる人はにしか
自分の弱い部分を見せられないからです。



問題解決能力とは、
なにも全部を自分で解決する力ではありません。

本当の意味の問題解決力は、
困った時に人に助けを求められる力
なんです。

そのためには、

「本当のことを言っていいんだよ」
というメッセージを、
日々の第一声で伝えていくことがとても大切です。

とは言え、

・忙しい時

・余裕がない時

・イラッとした時

ついそっけない言い方になってしまう日も
ありますよね。

これ、私も本当によくありました。

だからこそ、
お子さんに一番、接する時間の多い
お母さんには、

あえて、リフレッシュを
してほしいんです。



もし、今、

✔子どもが話してくれなくなった


✔何を考えているのかわからない


✔相談してくれない

そんな様子があるなら、
今の関わり方を見直す大きなチャンスです。


お子さんが、
突然、びっくりするようなことを
言ってきても、


最初の一言
「話してくれてありがとう」と言う
前もって、準備をしてておきましょう。

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今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

睡眠トラブルを解決すれば

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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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