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自信を取り戻し「やってみる！」が止まらない子どもに変わる！

配信時刻：2026-03-07 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

今日は、


自信を取り戻し

「やってみる！」が止まらない子どもに変わった

娘のお話をさせてください。

 

現在、

小学4年生になる娘は、


生後１ヶ月の時

初対面のベテラン保健師さんから

「こういう神経の立った子は・・・」

と言われたんです。


赤ちゃんの時から

✔なかなか寝付けない

✔お昼寝はしない

✔寝てもすぐ起きる

✔朝も、なかなか起きない。


そのため、必然的に

登園しぶりをくり返す(;_;)


１人目の子育てで、

大変だなと思っていはいましたが、

すぐさま、何とかせねばとは

考えていなかったんです。


とは言え、

幼稚園に通っていた頃は、

毎朝、起こすのに私が必死で
布団をはいで、

引きずりだして、着がえさせる。


布団から出た後も、

ぼーっとして、ぐずぐず

登園しぶりも繰り返す日々。

 

そんな毎日に、私は
朝の送り出しだけで疲れ切っていました。


仕事に行く体力が、

朝の送り出しだけでゼロに。






娘が家に帰ってくると、

かんしゃくの嵐。


叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、


さらに
咳のチック症状が出始め


二次症状も出てきて、

どんどん悪化していったんです。


こんな状況は

小学校に入学してからも続きました。


そんな時に、

出会った 発達科学コミュニケーション。

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

まず、集中的に、

朝の声かけを変えました。


寝起きのデリケートな脳が

目覚める声かけです。


笑顔で、そして、穏やかに語りかけ


そして、


朝から、一緒に大好きな動画を見たり


大好きな朝食も準備しました。

 

すると、娘に笑顔が増え、

「いってきます」と登校できるようになっていったのです。





意外な変化もありました。


それは、娘の言動です。


たとえば、


「今日、学校で、いいことがあったよ」


「今日、お友達と遊んで、嬉しいことがあったんだ」


朝をポジティブな気持ちで迎えられることで

その日一日、ポジティブになれるんだ！



私の声かけを、

脳が目覚める声かけに変えるだけで

娘にこんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになりました。



そんな娘は、

今では 一人で起きてきて

朝の準備を一人でサクサクこなし

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

自分から、宿題をし始めたり、

お手伝いをしてくれたり

「失敗しても、楽しい」と言ったり

 

めげない強さが

身についています(^^)/

 

私だからできたのではありません。

◯◯◯さんも、

叶えられますよ！

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ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

睡眠トラブルを解決すれば

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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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