春山みなみのメルマガ - バックナンバー

ノウハウだけでは、いたちごっこになるかもしれません

配信時刻：2026-03-09 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

 

昨日のメルマガでは、

 

どんな子育て本にも書かれていない

わが子の可能性を伸ばす関わり方

 

についてお話ししました。

 

今日は、

もう少し踏み込んだお話しをさせてください。


それは、

ノウハウだけでは、
いたちごっこになるかもしれません

ということなんです。

 

もしかすると、これまでに

 

・朝起きるコツ

・声かけの仕方

・登校しぶりの対応法

 

といった「ノウハウ」

を試されてきたかもしれませんね。

 

そして、

 

その方法で

うまくいった日もあれば、

全然、効果がでなかった

と感じた日もあったのではないでしょうか。

 

実はこれ、

 

◯◯◯さんが

間違っているわけではありません。

 

ノウハウは、

目の前の問題を一時的に

解決することはできても、

 

根本の部分までは

変えられないことがあるからです。

 

たとえば、

 

朝の起こし方を変えて

起きられるようになったとしても、

 

子どもの心の中に

「どうせ自分はできない」

 

という気持ちが残っていたら、

 

別の場面で

つまずいてしまうことがあります。

 

つまり、

本当に大切なのは

 「問題を解決すること」

だけではなく、

 

子どもの脳の土台を育てていくこと。

 

その土台とは、

言い換えると脳は、

 

安心を感じることで育ち、

 

自信を取り戻すことで

力を発揮し始めます。

 

だからこそ、

 

ノウハウよりも

 「わが子の脳に合った関わり方」

 が大切になってくるのです。

 

とはいえ、

 「子どもの脳を伸ばす関わり方が大事です」

 と言われても、

 

「私にそんなことできるのかな…」

 と思われるかもしれませんね。

 

でも実は、

 

特別な資格が必要なわけでも、

難しいことをするわけでもありません。

 

子どもの脳は、

日々の関わりの中で

少しずつ育っていくものだからです。

 

１秒、１秒。

刻一刻と

成長しています。

 

週に１度しか会わない専門家よりも、

 

毎日関わっているお母さんが

わが子の専門家になる方が、

 

お子さんの成長スピードは

大きく変わってきます。

 

つまり、

 

お母さんが

わが子の脳の仕組みを知り、

関わり方を少し変えるだけで、

 

子どもの反応は

少しずつ変わり始めます。

 

実際に、

これまで相談に来られたお母さんたちも、

 

「子どもが自分から勉強するようになりました」

 

「前ほど注意しなくても、

自分で動けるようになってきました」

 

とおっしゃいます。

 

それは、

ノウハウを増やしたからではなく、 

わが子の脳の伸ばし方を知ったから。

 

ただし、

子どもの脳が伸び始める

いちばん大切なポイントが１つだけあるんです。

 

次回は、

そのたった一つのポイントについてお話ししますので、

楽しみにしていてくださいね。

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今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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