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プロに頼むよりも、ママがする方が効果的！？寝ない・起きない子への子育てサポートの新常識

配信時刻：2025-07-15 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

今回は、

プロに頼むよりも、ママがする方が効果的！？

寝ない・起きない子への子育てサポートの新常識

についてです。


突然ですが、

大人の方々の睡眠改善には、

お薬での治療ではなく、

認知行動療法といって、

考え方のクセを和らげるカウンセリングが

第一手段だってこと、知っていますか？

 

✔寝ようとしない

✔寝付けない

✔夜中に何度も目が覚めてしまう

✔起きられない

 

原因の根本は、

考え方のクセによって

ストレスが増すことが関係しているからなんです。

 

例えば、先生から

「明日、テストがあります！」

と聞いたたけで、

 

子どもが

「この前のテストの点数が悪かったから、

明日も、きっと悪い点数をとるだろうな」

 

なんて、過去のたった１回の経験から

未来の悪いイメージを膨らませてしまうのですね。

 

 

そうなると、

 

「ほんとにそうなったらどうしよう！」と

脳は興奮してしまい、

安心できない状態になるので、

スマホを見たくなったり

眠れなくなったり

または、

時間を確保していても、睡眠の質に

影響して、朝、起きられないことに。

 

つまり、

寝つきにさ、目覚めにくさは、

考え方のクセによって、

本来の実力を発揮できていないサインなんです。

 

本来、カウンセリングは

プロが行うものですが、

 

私が臨床心理士として

長年、カウンセリングに携わってきた立場から

はっきりと言えることは、

プロがやっていては、

問題解決するのに、

時間がかかりすぎるということなんです。

 

多くとも、話す時間は、

１週間に１時間ほど。

 

カウンセリングを卒業するまで

20年かかった方もおられます。

 

もし、

お母さんが

わが子のカウンセラーになれば

効果は、プロがするより早くでるはず！

というのも 

私が発達科学コミュニケーションを学ぶまでは、

絵にかいたようなガミガミママ(>_<)

 

それが、今では、

わが子のこのなら、私に任せて！

って自信を持っていえるようになったのは

 

脳科学を学んで、

発達科学コミュニケーションの講座で

脳科学に基づいた声かけを学んだから。

 

しかもその期間は、たった３カ月！

 

私だからできたんじゃないの？

そう思うお気持ち、よくわかります。

しかし、

実践された7000組のお母さんの

大半は、プロではないお母さんたちです。

 
声かけを学んだお母さんたちから

「子育てに迷いがなくなりました！」

「子どもの才能って、ママだから

　引き出せるんですね！」

 

こんなお声をいただいています。

 

子どもの脳の発達には、

誰と会話をするか！

 

お母さんから発せられる言葉だからこそ

子どもの成長を加速させられるんです！

 

このメール講座では、

本来、有料で行っている講座のエッセンスを

お届けしています！


◯◯◯さんとご家族さんに

「今日も、いい日になりそう！」

そんな明るい気持ちで１日をスタートしてほしい！

いつも、そう願っています。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

睡眠トラブルを解決すれば

発達グレーゾーンキッズの

日中の困り事もなくなります！

 

わが子の脳のタイプに合った

コミュニケーション術で

心と脳が元気になれるんです！！

 

寝起きの機嫌が悪い、

なかなか寝付けないと感じていたら

脳を伸ばすチャンス！

発達科学コミュニケーションは

脳科学・心理学・教育学に基づいた

根拠あるメソッドです。

子どもの脳の成長を加速させ
本来、持っている可能性を引き出す
親子のコミュニケーションです。

5000組以上の親子が学んだ
世界最先端のメソッドを
一緒に体験しませんか？

 

◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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