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「寝ないと鬼さんがくるよ」って脅してました

配信時刻：2024-12-03 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

◯◯◯さん

 

＼3カ月で一生モノの脳を育てる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

こんばんは。

 

今日もメールを開いてくださって
ありがとうございます。

 

タイトルをご欄になって
ドキっとさせてしまったら
ごめんなさいm(__)m

 

でも、本当のことなんです。

 

どうしても寝ない子どもに
「寝ないと、鬼さんくるよ」って
寝かしつけしていたんです。

 

本当は、脅すようなことを
言いたくはないんです。

 

しかし、当時は、
それ以外の方法がなかったんです。

 

◯◯◯さんも、
同じ思いかもしれませんね。

 

現在、小学３年生になる娘は
赤ちゃんの時から、寝ない子でしたし

 

小学１年生の息子は
ダウン症にともなう睡眠時無呼吸症で
３歳の時に手術もしました。

 

ただ寝るだけなのに
この寝るということが難しい子たち
だったんです。

 

娘の場合は
寝られない理由はもうひとつ。

 

それは、
帰宅してから寝るまでの

 

手洗い、おやつ、宿題、
習い事、夕食、お風呂、寝支度
などなど

 

一つ一つの行動に取りかかるまでに
気が散り、なかなか取りかかれない

 

いざ、やり始めても
すぐ、「あきた～」と
途中で投げ出してしまっていたからです。

 

 

早く寝かせたら、
翌朝もスッキリ起きられるんじゃないかと
早く寝かそうとすればするほど

 

娘のかんしゃくも増えるし
私のイライラも増すばかり。

 

シンクには、夕食の食器が
山積みのまま（泣）。

 

どんどん、
寝る時間が遅くなってしまうことに焦り、

 

「寝ないと鬼さんがくるよ」って
脅すように寝かせようとしていたのです。

 

そして


子どもたちの寝顔に
毎晩、あやまっていました。

 

こんなママでごめん。。。

 

 

そんな時に出会った
発達科学コミュニケーション

 

ママの声かけを
ほんの少し変えるだけで


子どもがすっと動いてくれるようになったり
かんしゃくが落ち着いたり

 

子どもって私、次第なんだ
と痛感しました。

 
でも大丈夫です！
解決方法は、たくさんあります！

ほんの5分でも、10分でも
早く寝かせられるようになるコツについて
明日、お伝えしますね。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

睡眠トラブルを解決すれば

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日中の困り事もなくなります！

 

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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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