発達科学コミュニケーション - バックナンバー
不安が強い子の進級前2ヶ月のサポートが大事なわけ
配信時刻:2026-02-02 21:40:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。
昨日のメルマガで、不安がることだけを
「大丈夫だよ」
「心配しなくていいよ」と安心させようとしても
うまくいかないことがある
とお伝えしましたね。それはなぜかというと、
不安が強い子の中には
考え方の
「クセ」が強い子が
いるからです。この「クセ」とは、
白黒思考。物事を
✔ できる/できない
✔ 正しい/間違い
✔ 大丈夫/ダメこの二択で考えやすい状態です。
たとえば、
こんな様子はありませんか?・一個でもバツがあったら意味ない
・絵を上手に描いても黒塗りしてしまう
・遅刻するくらいなら学校に行かないこうした様子は、
ただ不安なだけではなく、
柔軟な選択ができない状態。白黒思考が強い子は、
不安そのものよりも考え方が
一つに固まってしまうことで
動けなくなってしまう、、、ここがネックになっているんです。
だから必要なのは、
安心させる言葉を
増やすことではなく、
思考を
やわらげてあげること。ここがズレると、
不安は何度でもぶり返します。
進級の4月は、
実は行動が起きやすい時期です。新しく始めやすい時だからこそ
その前の2月・3月の過ごし方が
大きな分かれ道になります。2月は、
✔ 不安をなくすこと
ではなく
✔ 自信を回復させることここに力を入れます!
自信が回復すると、
3月は
✔ 「行動」を引き出します。・やってみようかな
・やってみたら案外できた
・失敗してもどうにかなったこんな成功体験を積み上げて
4月を迎えることができると、
新しい環境でも
行動が続きやすくなります。まだ間に合う
進級前サポート。4月は行動が起きやすいからこそ、
今からの2ヶ月の関わりが
お子さんを大きく変えます。実施にどうしたらいいのか?
その具体的な方法を書いた
新しい電子書籍を
明日のメルマガで
リリースしますので
楽しみにしていてください!Copyright©2022- YukikoMiura. All Rights Reserved.
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