発達科学コミュニケーション - バックナンバー
不登校ぎみになった頃からママと離れることを不安がるようになった時の対応テク3
配信時刻:2023-07-10 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。不安が強いお子さんを
おうちで安心させあげる
肯定のテクニックを3つ
ご紹介しますね!
登校しぶりや
不登校ぎみになった頃から
だんだんと
ママから離れられなくなり
・ママがいないと外出できない
・学校に付き添い登校
・夜は1人で寝られない
など不安がることが
増えていたなら
それはお子さんからの
SOSです!
不安や恐怖を
感じやすいお子さんは
脳が過敏になりすぎたり
ネガティブな記憶が多い。
少しでも嫌なことがあると
防衛反応が働いて
動けなくなったり
ママがいないと安心できない
そんな状態になってしまうのです。
しかも、
学校に行けていない自分は
ダメな子だ・・・
と感じとっているお子さんが多く
学校に行かなくてもいいよ
ってママが言っても
本当は学校に
行って欲しいんでしょ!
とママの本音を
読み取るお子さんも
いらっしゃいます。
たしかに私も
無理に学校に行かなくっても
おうちで勉強はできる、と
思っていますが
内心、
できれば学校に行ってほしい
そう思ってしまうのが
本音ですよ。
(これがバレる)
勉強は大変だけど
お友達と過ごす時間も
楽しいですからね。
それをやはり
読み取ってしまうんですよね。
ママが感じている不安は
表情や言葉に出てしまいやすく
それを子どもの脳は素早く
キャッチしてしまうんです。
だから
お子さんを不安にさせない
普段の過ごし方について
3つのポイントを
お伝えしますよ!
脳を安心させる
肯定テクニック①
にっこり笑顔
ママの笑顔が1番安心!
脳は笑顔をキャッチするのが
とっても得意なので
にっこりするだけでも効果大!
脳を安心させる
肯定テクニック②
優しい声
話しかける時に
ゆっくり喋るとか
声をワントーンあげてみよう。
難しい時は
モノマネがおすすめ!
・ミッキーの声
・ピカチュの声
・目玉オヤジの声
・ルパン三世の
「ふーじこちゃーん」をお子さんの名前で。
なんだか世代がバレますね笑
モノマネで指示出しをすると
意外と効果的ですよ!
脳を安心させる
肯定テクニック③
ママが楽しく過ごす
洗濯を干しながら
鼻歌を歌ったり
携帯から音楽を流しながら
料理を作る
バラエティ番組を見て
ケラケラと笑って見せる
などぜひ
ママがチャレンジしてみましょう!
お子さんが
学校に行けていなくても
ママが楽しく過ごすことで
家で安心して過ごせるように
なりますよ!
脳が穏やかになる
3つのテクニックで
子どもの抱える不安を
安心にチェンジ
していきましょう!=======
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