- バックナンバー
この時間帯であさなさんが最初に手放したこと
配信時刻:2026-02-12 20:00:00
◯◯◯さん
吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。
=======
朝は子育て情報を、
夜はママのライフスタイル情報を
お届けします!
=======
こちらのメルマガは過去に、
おざわつきこの
小冊子をダウンロードされた方へ
お届けしています。
不要の場合は、
こちらから登録解除ができます。メールマガジン解除はこちら:
https://www.agentmail.jp/form/delete/10383/
メールアドレス変更はこちら:https://www.agentmail.jp/form/change/10383/
そして、
このメールは保存ができます!▼▼
AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。
◯◯◯さん
オリジナルの子育てメソッドとして
ぜひ、保存してご活用ください^ ^こんばんは。
先日、
募集を締め切った
未来設計会
〜ムーンショットアプローチ体験〜
について、
多数お問い合わせを
いただき、
ご不便をおかけして
おります。
そこで、急遽ですが、
次回、14日(土)早朝5:30~
の会を増枠しました^ ^
追加枠3名とさせて
いただきます。
満席になり次第、
募集を締め切らせて
いただきます。
ご希望の方は、
こちらからお申し込みください▼▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/22432/176929/
・吃音をよくしたい!
・子の人生も、私の人生も
本当は「やりたい」を
叶えたい!
そんな◯◯◯さんに
ピッタリの体験セミナーです。
自分の脳に眠らせている
”想い”を「活かして」みると、
ママが笑顔から
子どもの笑顔の連鎖が起きて、
親子の「やりたい!」が
叶い始める人生に
変わっていきます!
土曜の朝活に
参加されたい方は、
この機会をご利用ください(^_−)−☆
====さて、昨日は、
感情が一気に荒れやすい
“しんどい時間帯”
の話をしました。今日は、
その時間帯で
多くのママが
最初にやめてよかったこと
についてお話しします。これは、
いわもとあさなさんの
実体験でもあります。当時のあさなさんは、
夕方になると、
どうしてもイライラ
してしまう自分を
責めていました。「また怒っちゃった」
「気をつけてたのに」
「どうしてできないんだろう」ですが、
感情を何とかしようとするほど、
うまくいかない。そこで彼女が
最初に取り組んだのが、
ディスタンシングでした。ディスタンシングというのは、
簡単に言うと、「私がやらなくて
いいこと」
をはっきり決めること。
あさなさんが
まず手放したのは、・「注意しなきゃ」
・「やめさせなきゃ」
・「今すぐ正さなきゃ」
でした。以前は、
気になる行動があると
つい口を出してしまっていた。ですが、
「これは今、私の役目じゃない」
そう決めて、
スルーする。怒らないように頑張る、ではなく、
怒らなくていいんだ、と
自分の役目をおろした
んです。
その代わりに
やったことがあります。それは、
”できて当たり前”
と思うようなことでも、
子どもがしている行動を
”ことば”にして”肯定する”、
ということでした。それも、
特別なことじゃなくて、・座っている
・聞いている
・取り組もうとしている
なんなら
・楽しそうにしてる
・笑ってる
・息してる
いてくれるだけで
肯定しちゃうぐらい、
”日常の当たり前”の
ワンシーン、ワンシーンを
肯定していきました。
そこに意識を向けて、
言葉にして伝えると、
不思議な変化が
起きてきました。叱っていないのに、
やめてほしい行動が
少しずつ減っていった。代わりに、
増えてほしかった行動が
自然と増えていった。結果として、
あさなさん自身が
イライラする場面そのものが
減っていったんです。感情を抑えたわけでも、
我慢したわけでも
ありません。イライラが起きにくい関係と
流れを先につくった
ということ。
これが、
感情コントロールの
最初の一歩でした。明日は、
「なぜこの方法で
イライラが減っていったのか」感情と脳の視点から
お話しします。また明日、
続きを書きますね。Copyright©2022- TsukikoOzawa. All Rights Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-08-29 20:00:00】配信 「休ませたら、もう戻れない?」2学期に迷うママが持つ第三の基準
- 【2026-08-28 20:00:00】配信 2学期が怖いママへ。「また行けないかも」を分ける3行習慣
- 【2026-08-27 20:00:00】配信 娘をよくしたかった私は、朝から夜まで娘を直し続けていました
- 【2026-08-26 20:00:00】配信 「学校には行けたから大丈夫」そう思いたかった私が、見落としていたこと
- 【2026-08-25 20:00:00】配信 「宿題、いつやるの?」聞きたくないのに、今日も聞いてしまった
- 【2026-08-24 20:00:00】配信 「富士山に7歳児を置き去り」のニュースが他人事とは思えなかった
- 【2026-08-23 20:00:00】配信 数学のテストでビリ→98点を取ってクラストップになり鼻血を出したお話
- 【2026-08-22 20:00:00】配信 「自然と吃音がよくなってほしい」そのために時間を増やさなくていい
- 【2026-08-21 20:00:00】配信 毎日、水をこぼすわが子。何度叱ってもやめません
- 【2026-08-20 20:00:00】配信 このまま言語訓練を続けた方がいいですか?何十人ものママから聞かれたこの質問
- 【2026-08-19 12:00:00】配信 【号外】過干渉をやめたいママへ
- 【2026-08-18 10:00:00】配信 【お詫び】昨日の個別草案URLについて
- 【2026-08-17 20:00:00】配信 「言わなかったら、もっとやらないんです」
- 【2026-08-17 12:00:00】配信 【号外】2学期を前に、小学生の吃音に今からしてほしいことが分かるセミナーご案内
- 【2026-08-16 20:00:00】配信 これは子どもの宿題なのに、どうして毎年、私の宿題になるの?






