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10代の吃音×発達凸凹キッズの夜更かしには脳の発達が影響している！

配信時刻：2023-06-07 20:00:00

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◯◯◯さん

 

吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる！
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。

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朝は子育て情報を、
夜はママのライフスタイル情報を
お届けします！

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Vol.420
10代の吃音×発達凸凹キッズの夜更かしには脳の発達が影響している！
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こんばんは！

 

10代の子のご相談の中でも

気になる夜更かしの

話題についてお送りします。

 

 

10代のお子さんともなると

スマホをいじっている時間が

長くなり、

夜更かしになりがち！

 

というお悩みを抱えている

ご家庭が多くなります。

 

睡眠不足は脳の発達にとっても

悪影響なので、

睡眠時間は確保したい気持ちは

よ〜くわかります。

 

だからと言って、

ガミガミ怒ったり、

 

「もう寝る時間よ！」

と強制的に眠らせようと思っても

 

生理的に眠れなくなっている⁈

可能性があることに

ご理解いただきたい！

と思っています。

 

 

人は遺伝子レベルで

朝型、夜型と決まっていますが、

 

10代の思春期の頃には、

視交叉上核と呼ばれる

体内時計を司る部位が

 

大人よりもちょっと先に進みすぎて

夜眠くなりにくい、

ということが起きてきます。

 

それもまた発達とともに

戻ってくるのですが、

 

生理的に、

 

どうにも眠れない！

 

疲れているのに

目が冴えちゃう！

 

と本人も困っている場合が

あるんです。

 

夜更かしになっても

睡眠時間は必要なので、

朝、起きれなくなり

不登校につながることもあります。

 

そこで否定的な言葉を言われると

「自分はダメな人間だ〜」

と勘違いして、

 

できることもできなくなることが

あるので、

 

お子さんと話し合ってみてください。

10代の思春期の頃には、

 

・夜、眠くなりにくくなること。

・それはあなたのせいではなく
　自然なことであること。

・眠くなるための工夫で
　解消できることもあること。

 

「眠れない」ということを

心配してもっと眠れなくなる子も

いるので、

 

この話を聞いただけで

ホッとして眠りやすくなる子もいます。

 

眠るために寝る2時間ほど前に

ゆっくり湯船につかるようにしたり、

 

スマホ画面を寝る直前には

観ないようにしたり、

 

自分から工夫する子もいます。

 

まずは、ママがお子さんの状況を

理解し、

否定的な見方をしないことです。

 

すると、お子さんも素直な気持ちに

なって睡眠と向き合いやすくなりますよ^ ^

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おしゃべりが増えて
かわいい盛りの時に
突然、どもりはじめてしまい、

「私の育て方が悪いの？」

と思われているママさんは
いませんか？

いいえ、そうではありません！

幼児期に発症するどもりは
発達性吃音といい、
育て方のせいではない！
ことがわかっています。

ただ、矛盾することですが、
吃音の対応を誤ると、
悪化し、治りにくくなる
ことも事実です。

 

子どもの成長を加速させる
発達科学コミュニケーションは、


『脳科学』
『心理学』
『教育学』

をベースに考えられており、


子どもの特性を理解し、
子どもの良さを引き出す
日常のコミュニケーション術です。


吃音はどもらないように
言葉の練習をさせるよりも

専門家に頼らずとも


ママとの毎日の
コミュニケーションで

 

 

脳が発達し、
言葉が発達し、
子どもの自信が育って
吃音がよくなり、
子育ての困りごとまで
なくなります。


発達性吃音は
対応が早ければ
早いほど
治りやすいです。

 

 

だからこそ、
子どもが吃音で
心を病む前に
吃音で困っているママに
お家でママが吃音を
よくする方法を
お伝えするのが
私の使命だと思っています。

 

◆◇おざわつきこのプロフィール◇◆

 

東京在住。

のんびりおだやかな小6長女と、
天真爛漫な小２の娘、
夫の四人家族。

私は、


国際社会で活躍する人に
なりたい！と
高校生の頃、1年間
アメリカにホームステイし、

 

大学でチアダンスに出会い、
将来はダンスの道で
生きていきたい！
とバレエやダンスに明け暮れ、

 

大学4年で言語聴覚士を知り、
大学を入り直し、

まさか自分が吃音の子を
産み育てることも知らず、
「吃音」をテーマに卒論を書き、

天職としか思えない
言語聴覚士になりました。

軌道修正いっぱいの
そして運命を感じる
不思議な人生を
歩んでいます。

 

長女が小さい頃は、
初めての育児とワンオペで
日々をこなすのに精一杯。

 

言葉の遅れはありながらも
言葉が増えて育児が
楽しくなっていた矢先に


突然、どもり始め、
その日から
不安でいっぱいの
子育てになりました。

当時、自然治癒を期待して
忙しさを理由に
本当に何も
対応しないでいたら


発症して1年半ほど
たってから
症状が急速に悪化し、


二次症状を
発症するレベルまで
進行させてしまいました。





そこで、心を入れ替えて
試行錯誤で娘の吃音と
向き合ったところ
半年でよくなって
くれました！


娘はどもっていた
記憶すらもうありません！

 

いつかどこかで同じ
悩みを抱えている
親子に届けたい！

と熱い想いを持って
活動しています。

 

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発行責任者：

発達科学コミュニケーション
マスタートレーナー　言語聴覚士
おざわ　つきこ

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