- バックナンバー
寝起きが悪い吃音×発達凸凹キッズがスッキリ目覚める新習慣!
配信時刻:2023-03-14 20:00:00
◯◯◯さん
吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。
=======
朝は子育て情報を、
夜はママのライフスタイル情報を
お届けします!
=======
こちらのメルマガは過去に、
おざわつきこの
小冊子をダウンロードされた方へ
お届けしています。
不要の場合は、
こちらから登録解除ができます。メールマガジン解除はこちら:
https://www.agentmail.jp/form/delete/10383/
メールアドレス変更はこちら:https://www.agentmail.jp/form/change/10383/
そして、
このメールは保存ができます!▼▼
AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。
◯◯◯さん
オリジナルの子育てメソッドとして
ぜひ、保存してご活用ください^ ^ーーーーーーー
ゆっくり読み直したい方は
保存マークをポチッと
してください(^ ^)
AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。
初回登録(無料)
保存したものをみたい時
AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。
ーーーーーーー
=============
Vol.338
寝起きが悪い吃音×発達凸凹キッズがスッキリ目覚める新習慣!=============
寝起きが悪く、
朝からグズったり、
ノロノロと行動が遅くて、
結局ギリギリになってから
慌てて動き出し、
朝から親子バトルになってしまう、
なんて困りごとありませんか?
もし脳の発達に凸凹がある子なら、
・疲れに気づきにくい
・睡眠リズムが乱れやすい
という特性があって
寝つきや寝起きが悪い可能性
があります。
そんなお子さんには、
朝になってから
機嫌を立て直そうとしても遅いんです。

対策をとるならその前!
夜の過ごし方を変えてみましょう。
まず、みなさんもよく実践
されていると思いますが、
◉行動パターンを決める
です。
食事や入浴、歯磨きの習慣を
一定にして行動パターンを
作ってしまうというものです。
次に大切なのが実は、
◉親の行動パターンを決める
というものです。
子どもたちは8時に寝かす、
と決めていても、
パパはリビングで
テレビを観ていたり、
ゲームをしていたら
子どもも切り替えにくくなります。
大人時間は子どもが寝てから。
就寝する雰囲気を家全体で
作っていきます。
最後が大事です。
◉寝る前に好きなことを組み込む
◉翌朝の楽しみを作っておく
子どもが好きでリラックス
できることを寝る前の日課として
取り入れつつ、
翌朝、起きた時の楽しみを
子どもと一緒に決めて
予告しておきます。
夜、寝る前にメディアを観るのは
寝つきが悪くなるので、
絵本の読み聞かせや、
ママと子どもの
スペシャルマッサージタイム!
と題してスキンシップなど
好きなことをしてください。
翌朝、早起きできたら
ゲーム30分いいよ。
大好きなグミを3ついいよ。
など楽しい約束をしておきます。
我が家の娘はYoutubeを観たいために
毎朝5時半に起きて、
タブレット教材とピアノの練習を
しています。
残り時間は朝からYoutubeです。
登校する時間は決まっているので、
それまでには辞められるので
「Youtubeおしま〜い!」
なんて言う必要もないから
親子でハッピーです。
みなさんの子育てのヒントになれば
嬉しいです^ ^
Copyright©2022- TsukikoOzawa. All Rights Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-08-22 20:00:00】配信 「自然と吃音がよくなってほしい」そのために時間を増やさなくていい
- 【2026-08-21 20:00:00】配信 毎日、水をこぼすわが子。何度叱ってもやめません
- 【2026-08-20 20:00:00】配信 このまま言語訓練を続けた方がいいですか?何十人ものママから聞かれたこの質問
- 【2026-08-19 12:00:00】配信 【号外】過干渉をやめたいママへ
- 【2026-08-18 10:00:00】配信 【お詫び】昨日の個別草案URLについて
- 【2026-08-17 20:00:00】配信 「言わなかったら、もっとやらないんです」
- 【2026-08-17 12:00:00】配信 【号外】2学期を前に、小学生の吃音に今からしてほしいことが分かるセミナーご案内
- 【2026-08-16 20:00:00】配信 これは子どもの宿題なのに、どうして毎年、私の宿題になるの?
- 【2026-08-15 20:00:00】配信 「お金を取ってはいけない」と教えても、繰り返す子に必要な力
- 【2026-08-14 20:00:00】配信 うちの子は吃音はありませんが…。
- 【2026-08-13 20:00:00】配信 「その話、もうしたくない」と言っていた息子が、今は…
- 【2026-08-12 20:00:00】配信 「学校で発表しなくなっています」と言われた夏
- 【2026-08-11 20:00:00】配信 吃音が悪くなるのが怖くて、箸の持ち方さえ注意できなかった親子の変化成長
- 【2026-08-11 12:00:00】配信 号外:二学期の”ママママ地獄”を今から対策しよう!
- 【2026-08-10 20:00:00】配信 早朝5時半から、子育てを“研究”しているママたちがいます






