薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
「理解して」と言われても、何を見ればいいの?
配信時刻:2026-04-04 21:30:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!こんばんは。
今宵も
ママの「ワタシ時間」へようこそ。
「わが子を理解することが大事」
これ、よく言われますよね。
(私もよく言ってますね笑)
ですが実際、そう言われても
「何を見たら理解したことになるの?」
と、ここで止まってしまうママが
とても多いです。例えば、わが子のことを
・優しい子です
・マイペースです
・こだわりが強いです
こういう言葉で説明すること、ありませんか?
だけどこれ、
“説明できた気になる言葉”であって
“関わりが変わる情報”ではない
んです。
じゃあ、わが子を理解するには
わが子の何を見たらいいのか?今日、1つだけ視点をお伝えします。
それが
「困りごとの前」を見る
という視点。
多くのママは、
困っている“行動”を見てしまう
・癇癪を起こす
・やらない
・怒る
・動かない
焦ってしまうと
そんな場面に目がいってしまうのも
仕方がないことです。ですが、本当に見るべきなのは
そこではなくてその前に何が起きていたか
なんです。
例えば、
・急に声をかけられた後だった
・予定が変わったタイミングだった
・疲れている時間帯だった
・うまくできなかった直後だった
ここが見えてくると、
「この子はこういう時に崩れやすいんだ」
という理解に変わります。
すると、
関わり方が変わる
声かけが変わる
先回りして整えられる
つまり、
「困った行動」を直すんじゃなくて
「困る状況」を減らすことができる
これが“理解”なんです。
ここに気づけないままだと、
同じことが何度も
繰り返されてしまいます。
ここまで読んでくださったママへ。
明日の日曜日、ぜひひとつだけ
やってみてください。
明日は春休み最後の日曜日、
という方も多いのでは?お出かけの準備をする
タイミングでいいので「この子が崩れるとしたら
この後どんな流れかな?」と、少しだけ先を
想像してみてください。そして、
いつもより少しだけ早めに声をかける
ひとつ工程を減らす
安心できる一言を添える
どれか1つでいいのでやってみてください。
それだけで、
いつもよりスムーズに動けたり
小さなイライラが減ったり
そんな変化が見えてくるかもしれません。
この“小さな違い”に気づけることが、
わが子を理解する第一歩です。
明日は、
もう一段深い「理解の視点」
をお伝えしますね。
それでは!
今日も頑張ったあなたへ。
おやすみなさい^^=======
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