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五月病　 気をつけるのは ゴールデンウィーク明けではない！

配信時刻：2024-05-07 23:10:00

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◯◯◯さん

 

グレーゾーン子育てから
人生のステージアップを生み出す
マスタートレーナー

 

松下かよです

＝＝＝＝＝
五月病
気をつけるのは
ゴールデンウィーク明けではない！
＝＝＝＝＝


大型連休が終わり
学校や園の生活が始まりましたね。


この時期、
子どもたちに症状が出ることで
知られるのがいわゆる「五月病」です。


主な原因は
✔️気温差
✔️気圧の変化
✔️連休疲れ


など、一般的な
体への負担が増えるのに加え


知的グレーゾーンのお子さんは
4月から新しい環境でストレスを
溜め込んできたことも


この連休明けに様々な症状として
あらわれます。


よく眠れない
やる気がなさそう
頭痛やめまい
ネガティブになった
癇癪がひどくなった


といったものは
五月病かもしれません。



「気をつける日」は
ゴールデンウィーク明け
と言われることが多いのですが、


実は、子どもたちも
ゴールデンウィークで
リフレッシュしているんです。


今日はきっと新たな気持ちで
学校に行ったのでしょう。


ただ、学校に行ってみたら


やっぱり
勉強が難しいし
お友達関係もうまくいかないし



やっぱりダメなのか・・・・


と落ち込んでしまう
だから、知的グレーゾーンの
お子さんには


5月後半の
対応に気をつけてほしいです。



どんなふうに気をつけるかというと
一番大事なのは声かけです。



ちょっと元気ないな
食欲がないな


というSOSに気づけたら


「いっぱい遊んだんだから
　しっかりしなさい」


「ちゃんと食べなさい」


と、叱るのではなく


「大変そうだね」


「何かあった？
　お母さんに聞かせてくれる？」


と、聞いてあげてください。


問い詰めるのではなく
無理のない範囲で
聞かせてほしい


という対応です。


初めに親子の信頼関係を築いておくと
知的グレーゾーンのお子さんは
夏に向かって一気に
できることが増え成長します！


具体的な声かけを知りたい方は
特別体験会をぜひご利用ください。


お席が埋まった日もありますので
お申し込みはお早めに^^



日程：

5月12日（日）10時

5月15日（水）10時

5月16日（木）10時

▼詳細・申込はこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/13796/119283/



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改めて、自己紹介を少しだけ。

 

私は、
グレーゾーンのお子さんを
育てるママが


「どう関わればいいか分からない」
状態から抜け出し、
自分の判断で
子育てできるようになること
を専門に扱っています。

✔ ゲームをやめられない
✔ 切り替えが苦手
✔ 集団がしんどい
✔ 癇癪・不安・動けなさ

こうした“行動の困りごと”を、
「性格」や「甘え」で片づけず、
脳の仕組みから整理していく
ことができます。、

Nicotto Projectとは？

Nicotto Projectは、
ママが「正解探し」をやめ、
自分で考えて選べるように
なるための学びの場です。

・子どもを直す場所ではありません
・ママを理想像に
　当てはめる場所でもありません

やっているのは、ただ一つ。

 「私はこの子をどう見て、どう関わるか」
を、自分の言葉で
決められる状態に戻ること。

ママの軸が整うと、
子どもは安心し、
行動・感情・人との関わりが
少しずつつながり始めます。

私自身も、
ここから始まりました

かつての私は、
不登校・ゲーム依存
癇癪・発達の凸凹を前に、
「どうしたらいいか分からない」
ママでした。

だから今、
同じ場所にいるママにだけ、
この場を手渡しています。

一人で頑張らなくていい。
答えを探し続けなくていい。

Nicotto Projectは、
そんなママのための居場所です。

松下かよ

 

 

 

★★プライベートプロフィール★★

 

 

静岡県在住。

中3長男（凸凹あり、別室登校中）

小3双子長女（マイペースちゃん）

小3双子次男（ダウン症）

同級生の夫

の５人暮らし

 

 

 

大学卒業後は、

金融機関に勤務し、

長男出産後も復職して、

家庭と育児の両立に苦労しながらも

充実した日々でした。

 

その後、双子を妊娠。

キャリアは一旦中断するが、

３人の子育てを精一杯しようと

未来に夢を膨らませて

出産した双子のひとりがダウン症でした。

 

私自身が精神的なショックから
立ち直れないまま

怒涛の双子の育児が始まりました。

 

「なんで、私が…」

「なんで、私だけが…」

「それでも、ちゃんと育てないと…」

自分の気持ちの整理がつかない中で

３人の子育てをしていました。

 

双子が生まれて３年後、

今度は長男が不登校に。

長男には発達に凸凹があることが

わかりました。

 

不登校の長男…

超マイペースの長女…

ダウン症の次男…

双子…

あまりの大変さに

私はイライラを

子どもにぶつける日々でした。

 

常に子どもの誰かが

泣いているか

怒っているかの状態。

目を離すときょうだい喧嘩です。

 

病院にも、専門家にも、カウンセラーにも

相談しましたが、

子どもたちの日常は変わりませんでした。

 

「もうだめかも…」

と思ったとき出会ったのが

発達科学コミュニケーションでした。

 

これで、家族としてやり直せる！

 

 

 

私は、初めて自分が変わるために
学ぶことを決意しました。

今までなんとか子どもを
変えたいと思っていた私には、

自分を変えるのは簡単ではありませんでした。

 

発達科学コミュニケーションは

師匠がいて、仲間がいて

自分を変える環境が整っていたので

「私でもできる」と決断しました。

 

本腰を入れて、

子どもたちと向き合う方法を学び、

対応を変えていったことで、

子どもたちはぐんと成長しました。

 

１日１０回以上怒っていた私が

全く怒らなくなったので、

子どもたちの

笑顔が増えました。

 

対応の軸ができたことで、

私も自信がつき、

子育てを楽しめるように

なりました。

 

 

そして、かつても私のように

子育てに悩み、

「うちの子なんか…」

「将来どうなるの？…」

そんな風にビクビクしながら

下を向いて

子育てをするお母さんをなくして、

ママも子ども、
もっと豊かな人生を

歩めるようになる！
そんな親子を増やします！！

 

 

 

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共有していただいて構いません。

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お断りしております。

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーション

トレーナー

松下　かよ

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