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うつ病以外のメンタルの病気って?
配信時刻:2024-08-18 22:00:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。こんばんは!
今日も心を込めてお届けします♪==========
vol.726
うつ病以外のメンタルの病気って?
============
昨日のメルマガをお読みでない方は
こちらからどうぞ▼夏休み明けにまで
取り組んで欲しいのは
メンタルの安定一択!
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2515/8483/722609/
メンタル面で不調を起こしやすい子ってどんな子?
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2515/8483/722805/
子どもの『うつ』ってどんな症状?
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2515/8483/722961/
今日は
うつと合併しやすい
不安障害について
お話ししていきますね!
不安障害にも
いくつか種類があります。
①パニック障害
突然理由もなく
激しい不安に襲われて、
心臓がドキドキする、
めまいがしてふらふらする、
呼吸が苦しくなるといった状態となり、
場合によっては
死んでしまうのではないかという
恐怖を覚えることもあります。
②社会性不安障害
人に注目されることや
人前で恥ずかしい思いを
することが怖くなって
人と話すことだけでなく
人が多くいる場所に
強い苦痛を感じる病気です。
③強迫性障害
・くりかえし手を洗い続ける
・火の元や戸締りを何度も確認する
といったものがあります。
④全般性不安障害
学校のことや
家族・友達のこと
生活上のいろいろなことが気になり
極度に不安や心配になる状態が
半年以上続きます。
などがあります。
毎年、夏休み明けには
上記のような不安症状を訴える
お子さんのママたちからの
ご相談が一気に増えるのです。
1学期に、無理をして
学校に通っていたお子さんは
夏休み明けに
不安障害まではいかなくとも
不安が強くなって
しまうことがあります。
ですから
ママがお子さんの様子を
しっかりと観察し
夏休み明けの後半には
お子さんのことを
肯定する声かけで
お子さんが不安症を
引き起こさないように
気をつけてあげましょう!
明日、受付を開始する
セミナーでは
夏休み明けの
不安からくる
登校しぶり予防するための
声かけとアプローチ法を
学ぶことができます!
お申し込みは
明日の21時半のメルマガからです!
今日はここまで。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。Copyright©2021- MihoYokoyama. All Rights Reserved.
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