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子どもの『うつ』ってどんな症状？ 配信時刻：2024-08-17 21:30:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる

発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。

こんばんは！
今日も心を込めてお届けします♪

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vol.725

子どもの『うつ』ってどんな症状？
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昨日のメルマガをお読みでない方は
こちらからどうぞ▼

夏休み明けにまで
取り組んで欲しいのは
メンタルの安定一択！
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2515/8483/722609/

メンタル面で不調を起こしやすい子ってどんな子？
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2515/8483/722805/

２学期が始まるのが近づいてきて
お子さんの不安が増えている・・・
というご相談をたくさんいただきます。

そこで、今日は
うつ病とはどんな状態なのかについて
書いていきますね。

厚生労働省：うつ病とは？より
▼

ほぼ1日中、
気分がゆううつで
重苦しい状態が
2週間以上続いて、

生活に支障が出るほど
しんどいようなら
うつ病の可能性があると
しています。

うつ病の心のサインは

ゆううつ、悲しい
無気力、無関心
意欲、集中力、決断力が低下する
焦燥感、自責感が強くなる
悲観的になる
柔軟な考え方ができなくなる
将来に希望がもてなくなる

うつ病のカラダのサインは

眠れない、もしくは寝過ぎる
食欲が低下する、もしくは食べ過ぎる
だるい、疲れやすい、元気が出ない
頭痛、頭重、めまい、吐き気など

夏休み明けは
登校することへの
プレッシャーを感じる
お子さんも多いと思います。

上記の症状が少しでも見えたら
まずは、無理させないこと
ストレスがかからないように
してあげましょう。

「学校に行きたくない」は
決してわがままではない

ことを知ってください。

「行きたくても行けないんだ！」
息子がかつて、私に
体を張って教えてくれました。

将来に希望がもてなくなって

「死んでしまいたい」

という極端な考えを
もたないように
お子さんの一番近くにいる

◯◯◯さんが
注意してあげてくださいね。

明日はうつ病以外の
心の病気について書いていきますね！

夏休み明けの
登校しぶりを予防するセミナーは
19日（月）夜のメルマガで
受付開始となります！

ただいま
準備中ですので
お待ちくださいね！

今日はここまで。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

◆横山美穂のInstagramも
フォローしてくださいね！
https://www.instagram.com/yokoyama_miho_/?hl=ja

◆登校しぶりを卒業するホームページ
https://desc-lab.com/yokoyamamiho/

◆過去の記事はこちらからご覧いただけます！
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2515/8483/

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんのひとこと、ご感想をこのメールに
返信で頂けたら嬉しいです♪

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改めまして
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です♪

東京都在住

22歳、17歳の
不安が強い発達凸凹のある
息子の母です。

ラブラドール
ビーグル
ウサギを飼っています。

長男はゆるやかIQのASD。
次男はIQ高いASDグレーゾーン。

長男が発達障害と診断された
幼稚園の年中のとき。

私に今までの人生を
全て否定されたかのような
絶望感で打ちのめされそうになりました。

この子は働けるの？
この子の将来はどうなるの？
これからどうやって子育てを
していけばいいの？

私も心配で仕方ありませんでした。

そこからも
子育ての試練は絶え間なく続いていきました。

長男は３回の不登校
次男は２回の不登校

いじめられたり
先生に罵倒されたり
不登校の理由はいろいろですが

２人とも二次障害に陥ってしまい

長男は
「ぼくなんて生きる価値がない。
もう生きているのが辛い。」

次男は
「学校に行きたいのに
行けないのが辛い」

と言われたのは
今でも忘れることができません。

私達が死んだ後
この子達は
どうなってしまうんだろう？

自分達の力で
生きていくことができるのだろうか？

成人が近付く長男に対して
義務教育が終ろうとする次男に対しても

複雑な想いが
私の脳裏をくすぶっていました。

そんな時にであった
発達科学コミュニケーション。

子どもの脳を発達させる
コミュニケーションに変えたことで

２人ともポジティブに
変化・成長していきました！

長男は４月から
社会人２年目となりました。

次男は法学部を目指す受験生です。

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このメルマガでは
発達グレーゾーンの子どもたちも
繊細な子どもたちも

不登校の子も
登校しぶりがある子も

お母さんの声かけで
子ども達の発達を加速させる
メソッドと

私が発達凸凹キッズを
22年間育ててきた
子育ての体験。

小学校の特別支援学級で
児童をサポートしてきた体験を
お役立ち情報として
お届けしてまいります。

発達科学コミュニケーションを
マスターすれば

声かけを変えるだけで
お子さんの困りごとが解消し
本来の能力が伸びていきます！

発達凸凹キッズが
夢をもてる社会にしたい。

発達凸凹キッズのママだからこそ
人生を謳歌して欲しい。

私の失敗した子育ての体験も
子ども達が悩んだことが

今なお、子育てに悩む方の
希望になるはず！

綺麗事だけじゃない！
私自身の子育ても
包み隠さず
お伝えしていきますね。

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共有していただいて構いません。
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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
横山美穂

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