一日3回美しくするっと出す腸活×出し方Lesson - バックナンバー

食欲の秋に備え今から始める最強解毒メソッド

配信時刻：2024-08-19 08:10:00

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◯◯◯さん
今朝も開封してくれて
有難うございます！
便秘の救世主みわです^ ^

さあ〜お盆あけました！
今日から通常モード
元気でお過ごしですか〜

私も絶好腸で朝から３回
するっと排便で腸笑顔でスタートです



お盆明けたら
何をすべきか知っていますか？

秋の対策です！
そこでお盆中からコアファンの
読者さんにはお伝えしていた

今から始める秋の腸活！
夏バテを撃退する食事法
を、５ステップでお届けしました。

最後のステップが昨日
配信できていなかったので
ご紹介しますね！！！

５つのステップを保存して
今日から即実践してください！

1回目：見逃しバックナンバー
お盆明けが2024年後半の健康を左右する！
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/722525/

2回目：見逃しバックナンバー
秋の健康はこの食材 今から食べるべき食材５選
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/722665/

3回目：見逃しバックナンバー
猛暑のキッチン地獄から脱出できるレシピ５選
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/722784/

4回目：見逃しバックナンバー
10日間で夏の毒素を出し切る！体が変わる秘密
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/722887/

 

この時期に必ず役に立ちますので
保存して活用くださいね^_−☆

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では最終回5回目のタイトル
食欲の秋に備え今から始める
最強解毒メソッド

これから迎る秋は
美味しい食べ物が豊富な季節ですが、

夏の疲れを引きずったままだと、
食欲の秋を存分に楽しむことが
難しくなってしまう（涙）


そこで、
この時期に最強のデトックスメソッドを取り入れることで、


秋の美味しい食事を楽しみながら、
健康を維持することが
可能になります。

ここでタイトル回収しま〜す！



食欲の秋に備え今から始める
最強解毒メソッド


なぜ、
今から最強のデトックスメソッドを
始めることが必要なのか？


◯◯◯さん
こんなお悩みはありませんか？

・夏の疲れが残り、食欲がない。

・肌や髪の調子が悪くデトックスが
    必要だと感じている。

・秋の食べ物を楽しみたいが、
    健康管理が不安。

これらのお悩みが
もしこんなふうに
解消できたらどうでしょうか？

・体調が整い、秋の美味しい食事を
    存分に楽しめる。

・肌や髪の調子が改善し、
    健康的な外見を取り戻せる。

・食事を楽しみながら、
    健康をしっかりと維持できる。

 

最強のデトックスメソッドを
今から始めることで、


食欲の秋を健康的に迎え、
2024年後半を元気に過ごす準備が
整います。


私がこのテーマを選んだのは、
「食リズムメソッド」に基づき、
数多くの方々が健康を取り戻すお手伝いをしてきた経験があるからです。


デトックスがどれほど体調や健康に
影響を与えるかを深く理解しているので、効果的な方法をお伝えしたいと考えています。


では、なぜそれが、
今このお盆あけに必要なのかですが


秋が始まる前に
体をリセットすることで、


食欲の秋を健康的に楽しむ準備が
整います。


今、このタイミングで
最強のデトックスを行うことで
秋の美味しい食事を存分に楽しむ
ことができます。


具体的にどうすればいいのか？


以下の
「食リズムメソッド」に基づいた
解毒メソッドを試してみてください！
７つの分けて大公開します。

１、よくばり元気玉 ®と
       発酵食品中心の食事

よくばり元気玉 ®を1日3食に
取り入れ、発酵食品（味噌汁や漬物）と組み合わせて食べることで、

腸内環境を整え、
体内のデトックスを促進します。

 

２、水分補給を徹底する

麹水、墨ウォーター、天然ポカリ
体液に近い水分をしっかり摂取して、体内の老廃物を排出します。

 

５、睡眠の質を高める

「ぐっすリズム」を取り入れた夜の
セルフケアで、睡眠の質を向上させ
体の回復力を高め、自然なデトックス効果を引き出します。

 

６、欲張りスムージーを取り入れる

朝食に、水分や氷を使わない

「欲張りスムージー」を摂取し、
解毒のスイッチをオンにして、
1日のデトックスをサポートします。

 

７、酵素料理で栄養を補う

生の野菜やフルーツ、発酵食品を
中心とした酵素料理を食事に取り入れることで、体内の消化を助け、デトックスを促進します。

これらのメソッドを取り入れて、
秋のデトックスを成功させ、
食欲の秋を健康的に楽しみましょう！


どうですか？
◯◯◯さん一人でできる？
文字や写真だけみてもなかなか全てを正しく理解するのは難しいんです。


だからこそ、
実績と証明できる根拠があれば
どうでしょうか？


それが
10年間のメソッドの証明の力
に、他ありません！

私が一人で起業した当初は
半年間の期間がかかりました。

その理由は
一人で始めて一人で全て
やっていたからです。

そこから2016年にこれから先
コミュニティの時代が来る！

だから、
コミュニティを創った人が
生き残れる！

そこで、
2016年コミュニティを発足
始めは20人から現在は
２つのゲーティットコミュニティと
３つのオープンコミュニティで延べ
5,000人規模のコミュニティです。


1人で半年かかったプログラムが
たった10日間のプログラムになった


それは共に支えてくれるメンバーや
私のコミュニティの仲間がサポート
してくれるからです。


特にゲーティットコミュニティの
生徒さんやお客様は


よくばり元気玉を食べていただき
食リズムメソッドを実践し、


その成果の記録や感動のお声や
もっとこなったらいいのに！と


改善の提案をしてくれ
一緒に試行錯誤したメンバーと


食リズムメソッドの
ブラッシュアップを重ねた結果の
集大成こそがこの

「食べる断捨離」なんです。

私の自信の裏付けは
他なぬ私を信じてついてきて
くださった生徒さんや門下生さんや


応援して関わってきてくださった
方々からの
信頼と実績と証明の力です


これが10年続けてきたこそ言える
証明の力だと思います。


どんなことがあっても続けることが
私の最大の自慢です！


だから、◯◯◯さんは
迷わず悩まずやりたいです！
お願いします！と

あとは、思い切って飛び込んできて
くださるだけです！

そうすれば必ず
「食べる断捨離」で体が変わる実感を秋までに体験してしてください。

このメソッドを取り入れて、
10日間で体内をリセットし、
秋を迎える準備を整えましょう。


このメルマガを見たラッキ〜な
◯◯◯さんには


食べる断捨離説明会に
無料でご招待します。



▼定員達成したらごめんなさい▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/55704/1/

フライングで申し込みです！
先着10名様までです！


理由は冷凍元気玉の売れ行きが好調で
生産が追いつかず、沢山の方に
お届けできないからなんです。
申し訳ないすません(^^;;

では明日から今回ご紹介した
具体策のレシピをもっと詳しく
お伝えしますのでお楽しみに^_−☆

秋までの過ごし方でまさかの
10年先をガラリと変えてしまう！
信じる人だけが自分の未来を救います

私のミッションは
食の力で自分と家族に
笑顔を溢れさせ夢の実現を支える

そのためのビジョンは
食の力で夢を叶える
プラットホームを創る


あなたの夢はなんですか？

お昼も最後まで読んでくれて
本当に有難うございましたm(_ _)m

今日も美味しく食べながら
腸笑顔にお過ごしください(^0^)／

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんのひとことご感想をこのメールに
返信でいただけましたら嬉しいです

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

＼ごはんで更年期の奇跡を起こす／
            

一日３回美しくするっと出す！
よくばり元気玉開発者
欲張り酵素美人プロデューサー
田邊美和です。

私には夢があります。

食リズムメソッドで
更年期の奇跡を起こすことです！

更年期の奇跡とは・・・
更年期障害
0ゼロの世界を創ること

食リズムとは
自分の体にあった食べ方と
自分の体を最大限に生かす生活リズム

この２つをちゅーにんぐ(調整)する
からだちゅーにんぐを可能させる
全く新しいメソッドです。

自分の健康を守る時代から
自分の健康を攻める時代にします

自分の健康を攻めるとは？
自分の毎日の体の変化に対して
トリセツがあったらどうですか？

食リズムメソッドは
自分だけの取説を創ることができます

更年期障害は現在は
更年期世代の女性の病気ではなく
なくなってきました。

２０代３０代の女性も
３０代４０代の働き盛りに男性も
更年期障害の発症が増加しています。

医療や治療が追いついていない
情報も氾濫して苦しむ人が増えています

私はきっと大丈夫なんて
言えなくなっているんです！

もしかして更年期？って人のために

世界初！ どんな女性も
自由を手に入れ夢を叶える
腸笑顔にするごはん
よくばり元気玉を開発しました

食べるのが大好き！
食べても痩せたい！
食べてキレイになりたい！

そんな欲張りな想いを
叶えることができるのが

自転車に例えると
するっとよくばり元気玉を
軸にした酵素食と前輪と
食リズムの後輪
この２つの両輪が揃うと

自分だけのオーダーメイドの
唯一の取説が食リズムメソッド

その入り口として
みんな関心が高い腸活ごはん
よくばり元気玉をきっかけに
知って欲しいしまずは食べてみて
欲しいんです！

食を変え、体を変え、
人生を変える

自分に自信を持てる人を増やします！

そのためにごはんを選ぶなら
腸笑顔するよくばり元気玉が
当たり前の世の中にしたいんです！

みなさんへのお約束は、

よくばり元気玉と
食リズムメソッドで
一日３回美しくするっと出して
あなたを腸笑顔にして^^

あなたとあなたの大切な人と
成幸する人生へ導きます(^0^)／

このメルマガはそれを知っていただき
あなたが体験する背中を押すために

読んでおしまいではなく
ぜひこれなら出来る！
やってみたい！と
想っていただけるように
おもしろくてためになるように

実践しているメンバーの紹介や
お客様の声をメルマガを通して
お伝えしていきますね(^_−)−☆

一人では続けることができない

困ったときに！
悩んでる時に！
嬉しい時に！
伝えたい時に！

それをこのメルマガを通して
愛と勇気を◯◯◯さんに
お届けします！

朝のメルマガでは
食リズムメソッドを紐解きながら
スタートして

夜のメルマガでは
想いやビジョンを伝えていきます

あなたも夢や未来を一緒に描いて
Eat your Dream
夢を栄養にして生きる^_−☆

人を幸せにできる
夢と希望を与える

更年期障害
0ゼロの世界を創る

☆★プライベートプロフィール★☆

J Soul Brothersの今市隆二似の
シブい長男３２才と
新宿歌舞伎町でホストしている
美容系男子次男３０才、

そして、
日本男児平成の星一徹(笑)の夫が家族。

私自身はと言うと、
とにかく食べるのがだいっすき！！
温泉大好き＆サウナーです^_−☆

動物占いは
落ち着きのないサル（笑）

そんな私のプライベートの夢は
矢沢永吉とTVの対談番組で
共演すること

夫が定年後
鎌倉で夫婦でゆったりと過ごすこと

好きな言葉
『食は人を良くするチカラがある』

私にとっての究極の健康法は
消化命で一日３回美しく出す！

◆なんとなく不調を解消する
美容ネタ大辞典

【もしかしてプチ更年期？.com】
https://ko-nen-ki.com/

◆田邊美和のFacebook
https://www.facebook.com/yokubarikousobijin

◆田邊美和のInstagram
https://www.instagram.com/chokatsu_miwa/

◆YouTubeするっと元気玉ちゃんねる
https://youtu.be/K0ZwB0Zhssw

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所在地：東京都世田谷区赤堤

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