出せない更年期を「幸稔期」へ！美リズム酵素・1日1ヒント - バックナンバー

良か良かれと思ってる「おかずの足し算」が毒

配信時刻：2026-04-13 08:50:00

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◯◯◯さん
おはようございます

50代からの「出せない更年期」の
救世主みわです。

今朝のYouTubeライブ配信
見てくましたか？


改めて、なぜ
YouTube配信を始めたのか？

それは、
「出せない更年期」に悩む一人でも
多くの方に、
このメソッドを届けるためにYouTubeで本気の情報を発信していくことです

更年期は、決して
「終わりの時期」ではありません。

これまでの頑張りすぎた
自分を脱ぎ捨てて、



人生のど真ん中で自分らしく
生き直す、最高に輝く



「幸稔期（こうねんき）」への
入り口です。

そのために、今、戦略を
ガラリと変えてYouTubeチャンネルを育てています。

---

なぜ、メルマガだけでなく
「YouTube」も見てほしいのか？

それは、言葉だけでは伝えきれない「エネルギー」と「リアルな納得感」を受け取ってほしいからです。

酵素腸活は、知識だけではなく
「体感」がすべて。

動画での解説は、耳と目から
ダイレクトに脳に届きます。


「だから私の体は止まっていたんだ！」という衝撃の気づき（スパイク）が、◯◯◯さんの体を変える
一番の原動力になります。

---

なぜ、YouTubeだけでなく「メルマガ」も読み続けてほしいのか？

YouTubeで得た「気づき」を、
自分自身の生活に落とし込み、
一生モノの習慣に変えるのが
このメルマガの役割だからです。

YouTube： 常識を破壊する「気づき」と「全体像」を掴む場所

メルマガ： 日々のヒントで「思考」を上書きし、自分を整え続ける場所

この
「YouTube × メルマガ」の
Ｗ活用こそが、

最短で「出せない自分」を卒業し、
自由に人生を謳歌するための
最強のルートだと確信しています。

---

今夜21時、公開。

「まごはやさしい」を
頑張るあなたへの警告

さて、今夜21時に公開する最新動画は、おそらく皆さんの健康常識を
ひっくり返します。

タイトルは…
『【花粉症の罠】ヨーグルトは
今すぐやめなさい！
更年期の便秘を悪化させる
「足し算の腸活」の正体』

「体にいいから」とおかずを
何種類も作っていませんか？

「まごはやさしい」を意識して、
お腹いっぱい食べていませんか？

実は、その
「足し算の健康法」こそが、
◯◯◯さんの代謝を止め、
毒素を溜め込む原因かもしれません。

今夜の動画では、
なぜ「足し算」が更年期の不調を招くのか？

そして、私が開発した
「12種類の元気玉」が、



なぜたった一杯で
「まごはやさしい」を超え、
◯◯◯さんの消化を
劇的に軽くするのか？

その秘密を、科学的な視点
（事前消化とキレート作用）から
徹底解説しています。

▼今すぐチャンネル登録をして、
21時の公開をお待ちください！
https://youtube.com/channel/UC-SdbX0O07emwlMau33ctCA?si=65OxNzpZT4lak8-q

これから、朝のライブ配信（HAPISUMA）では、夜の動画で
学んだことをさらに深掘りし、

皆さんの質問に答える「解説番組」として運用していきます。

100日間で、体も人生も変える流れを
一緒に作りましょう。


今夜、動画の中でお会いできるのを
楽しみにしています！

◯◯◯さんの
笑顔の華を咲かせる番ですよ^_−☆

今日も腸笑顔で＼(^^)／

Eat. Shift. Shine.

出せない更年期から、
食べて変わる、未来が変わる。

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

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みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

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◆YouTube ｜出せない更年期チャンネル
https://youtu.be/A58AEPOJLeY?si=tnI1PZ4DZ0867ECL

◆Instagram｜リールで酵素腸活法配信中
https://www.instagram.com/miwa_benpisavior/
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