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今対策を始めると、3か月後！明るい未来に変わる

配信時刻：2025-12-15 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

 

今日は、

 

今、対策を始めると
3か月後！明るい未来み変わる！

と題して

 

・なぜ、今この声かけが必要なのか

・今から意識すると、未来で何が変わるのか

 

をお伝えします。

 

 

３カ月後、何が変わるかというと

自分で立ち上がれる力がつくからです。

 

日本の教育は、昔から変わっておらず、
「結果」で評価される価値観のなかで
私たちは、成長してきました。


その流れは、


令和の時代に入っても
本質的には、変わっていないのが
現状です。

 


実際に、

学校、習い事、テスト、SNSなど
人から評価されるのは

 

✔ できた人

✔ すぐれている人

✔ 結果を出した人

ですよね。 

そんな流れの中で、
子どもの脳は知らないうちに
こんな学習をしていきます。

 

「うまくいかない自分はダメなんだ」

「失敗するくらいなら、やらない方がいい」

 

 

しかし

 

問題なのは、
失敗することでも
落ち込むことでもありません。

 

本当に困るのは

 
自分で立ち上がれなくなること
なんです。

 

うまくいかない日は、誰にでもあります。
大人の私たちにだってありますよね。

 

でも、

 

もう一度やってみようと思えるか

 
ここに大きな差が出るんです。

 

 

この土台がある子は、
うまくいかない時があっても、
落ち込みっぱなしになりません。

 

 

「じゃあ、次どうする？」
と、次を向くのが早い！

 

 

逆にこの土台がないまま成長すると、

 

✔ 自分を責めるクセ

✔ 動けない理由探し

✔ 失敗＝終わり、という思考

 

が、年齢とともに強くなってしまいます。

 

この大切さを理解して、
自分が変わろう！と
決断したお母さんたちの

子どもたちは、

 

チャレンジする力

立て直す力

自分で解決しようとする力が

 

育ってきていますよ！

 

脳が
新しい神経回路として定着するまでに
3カ月ほどかかります。

 

今日から３か月後というと、
３月中盤。

 

そろそろ、
４月からの新年度の準備が
せまってくるタイミングです。


お母さんの声かけで、
立て直す力の土台をつくりませんか？

 

次は、
◯◯◯さんの出番です！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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