春山みなみのメルマガ - バックナンバー

体験を楽しめる子に成長できた秘訣とは

配信時刻：2025-04-24 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

 

前回のメルマガでは、

朝起きられないお子さんには

「起きる楽しみ」を用意することが

早道というお話をしました。

 

 

子どもが

すんなり起きてくれたらいいのに…

そう、思い悩んでいませんか？

私も心底、悩んでいましたから

そのお気持ち、とても分かります。

 

私の声かけを変えて

わが子の脳を成長させると

決断してから

私が変わり、

そして、子どもたちが

変わりました。

 

 

今日、

小学４年の娘の遠足で

関西・大阪万博に

行っていたのですが

 

遠足に持って行くお弁当を、

ママと一緒に作る！

という楽しみのために

 

宣言通り

朝、5時半に起きてきました。

作ったお弁当はこちら↓

今日、急に、

お弁当作りに興味を

持ち始めたのではありません。

 

 

ママとのお料理作りが楽しい

↓

もっと、やってみたい！

↓

新しいメニューにチャレンジしてみよう

↓

自分のお弁当を作ってみたい

↓

じゃあ、朝、起きよう！

 

こんなプロセスがあり

娘にとっての『起きる楽しみ』が

できたんです。

 

このプロセスの中で

私がしてきたことは

 

子どものできている行動に注目して

行動を肯定すること！

 

すると

子ども自ら、

次の行動へ動き出すので

どんどんやる気が増す

という良いループが周り始めていったんです。

 

ほんの２年前は

やる前から

「やる気な～い」

「やっても、つなまらなさそう」

 

帰ってからも

「楽しくなかった」

「行かん方がよかった」

 

そんな言葉に、

毎回、凹むばかり。

 

ところが今日は

弾むような声で

「ただいま～」と帰ってきて

 

「体験できたのが

おもしろかった～」

 

「大屋根リングがな…」

と、

 

家事がすすまないほど

娘のマシンガントークを

心を熱くしながら

聞く時間を過ごせたんです。

 

子どもの弾むような声を

引き出せるのは

お母さんしかいません！



次は、◯◯◯さんの番です。

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今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

睡眠トラブルを解決すれば

発達グレーゾーンキッズの

日中の困り事もなくなります！

 

わが子の脳のタイプに合った

コミュニケーション術で

心と脳が元気になれるんです！！

 

寝起きの機嫌が悪い、

なかなか寝付けないと感じていたら

脳を伸ばすチャンス！

発達科学コミュニケーションは

脳科学・心理学・教育学に基づいた

根拠あるメソッドです。

子どもの脳の成長を加速させ
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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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