春山みなみのメルマガ - バックナンバー
1年前の入学に向けての心配を手放すことができています
配信時刻:2025-02-09 21:00:00
◯◯◯さん
\朝の親子ストレスがゼロになる/
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーショントレーナーの春山みなみです。
睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
1日1ヒントをお届けしています!
◯◯◯さん\3カ月で一生モノの脳を育てる/
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーショントレーナーの春山みなみです。
こんばんは。
睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
1日1ヒントをお届けしています!2月も中旬に
さしかかってきました。1年前のこの時期から、
息子の通学練習を始めていました。特別支援学級に入学するにあたり
心配なことは山盛りでした。小学校のリズムで
起きられるか
そして、制服に着替えられるか
ランドセルの準備
通学路を歩いていけるか入学前に、ひとつでも
クリアできていたら、
ママも子どもも
安心ですよね。入学、進級の4月
実は、
子どもたちにとって
もっともストレスがかかりやすい時期って
知っていますか。人がストレスを感じるのは
環境が変化するときです。新学期には
✅入学や進級
✅クラス替え
✅新しい先生
✅新しいお友達わくわくする気持ちと
ストレスは表裏一体。緊張が伴います。
緊張が伴うと
寝つきや寝起きに
影響を受けやすいのです。もし
今、寝起きの悪さを感じているのなら、
環境が変化する前に
先手で対策をとる
ベストなタイミングです。1年前から対策をとっていた
息子は、
今、元気に小学校に通っています。土日で学校が休みの日ですら
「今日、学校?」と
何度も聞いてくるぐらいです。
1年前の山ほどの心配は
もうなくなっています。入学や進級に向けて
気がかりなことがあれば
ぜひ、個別相談で
会いにきてくださいね。Copyright©2024-Minami Haruyama. All Rights Reserved.
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