春山みなみのメルマガ - バックナンバー
朝、ぐずった時にやってしまいがちな失敗
配信時刻:2025-01-19 21:00:00
◯◯◯さん
\朝の親子ストレスがゼロになる/
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーショントレーナーの春山みなみです。
睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
1日1ヒントをお届けしています!◯◯◯さん
\3カ月で一生モノの脳を育てる/
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーショントレーナーの春山みなみです。
こんばんは。
睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
1日1ヒントをお届けしています!朝、子どもが
「起きたくない」
「学校に行きたくない」と言い出した時「起きたくないのね」とか
「学校は、行きたくないのね」と、
子どもの気持ちを汲み取って言葉にして伝えていませんか。
私自身、臨床心理士として
カウンセリングテクニックを学び
“子どもの気持ちに共感すること”を心がけ
「行きたくないのね」
「起きたくないのね」と気持ちを言葉にして、
子どもに伝え返してあげていました。
ところが、より、かんしゃくが増したり、
余計にぐずる時間が長引いたりすることが
連発したんです。朝一番の脳は
論理的に考える準備が
整っていないからです。何を言われても
感情ばかりあふれ出てしまい
やすい時間帯なんですね。
そんな時に、
ママが、素敵な言葉を発したとしても、
火に油を注いでいるようなもの。特に、朝一番には
“保留”する時間がとることが必要だ
ということが分かったんです。保留というのは
問題解決を急がずに
ママの思いも、一時保留をして
子どもの様子を観察することです。そんな時に役立つ声かけは
「そっか~」と言って、観察する
「そうなんだ~」と言って、観察する。
感情を落ち着かせる
声かけですので、
朝に限らず
お子さんが、イライラしているとき
かんしゃく起こしている時にも
使ってくださいね。Copyright©2024-Minami Haruyama. All Rights Reserved.
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