春山みなみのメルマガ - バックナンバー
ほんの5分でも早く寝て欲しい!今年最後のセミナーを開催します
配信時刻:2024-12-07 21:00:00
◯◯◯さん
\朝の親子ストレスがゼロになる/
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーショントレーナーの春山みなみです。
睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
1日1ヒントをお届けしています!◯◯◯さん
\3カ月で一生モノの脳を育てる/
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーショントレーナーの春山みなみです。
こんばんは。
前回のメルマガでは
夜更かしになるのは
「なんとなく」という理由が一番、多いということを
お伝えしました。私たちがしている行動の中には
なぜ、そうしているのか
理由を説明できないことって
案外、たくさんあるんですよね。ところで、
最近、
発達障害という言葉を
よく耳にするようになりました。ある小学3年生のお子さんのお話を
紹介します。
お子さんは
授業に集中できず、
気が散りやすいという様子がありまた、ちょっとしたことで
キレやすいということが増えていました。病院に相談されたところ、
発達障害と間違われた
ということがあったんです。まず、何に取り組んだかというと
規則正しい生活をすること!それだけで
発達障害のように見えた行動が
減っていきました。どういうことかというと
寝不足が常態化していたことで
落ち着きのなさ、
キレやすさが起こっていたのです。このお子さんのように
日中の困り事には
眠りが大きく関係していることが多い
ということなんです。
良い眠りが
子どもたちの発達のベースになることは
間違いありません。冬休みは
なんとなく夜更かししがち。しかも、布団から出にくい寒い時期です。
そういった生活リズムの崩れから
年明け3学期の初めに
登校しぶりにつながることも
多いのです。冬休みに入る今から
夜支度をサッとすませ
笑顔で「おやすみ」が言える
毎日を過ごしてほしいと思っています!このような想いで
このメール講座を読んでくださっている
◯◯◯さんに
先にセミナー開催の案内を
させていたくことにしました。今なら、
優先的にお席を確保させていただけます。セミナーの内容は↓
――――――――――――
\夜9時の「おやすみ」が叶う!/
やること後回しで寝不足が気になる
小学生の夜支度がサッと終わる
魔法の声かけセミナー日時
12月17日(火)10時から11時
12月18日(水)10時から11時
12月19日(木)10時から11時場所 オンライン
スマホ、パソコンがあれば
おうちからご参加いただけます。※詳細は後日、メールにお届けします。
費用 無料
――――――――――――
このメールに
ご都合のよい日にちをお書きの上
ご返信くださいね。Copyright©2024-Minami Haruyama. All Rights Reserved.
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